Khasiat Garam Epsom, Benarkah Bisa Atasi Pegal hingga Infeksi Jamur? Simak Cara Membuat Ramuannya

TRIBUNSTYLE.COM - Kaya khasiat, air garam epsom bisa atasi pegal hingga infeksi jamur? Simak cara menggunakannya!

Kaki merupakan bagian yang menopang anggota tubuh lainnya.

Tak heran jika masalah pada kaki cenderung lebih riskan.

Setelah seharian beraktivitas, wajar bila kaki terasa pegal dan lelah.

Selain itu, kaki yang terbungkus sepatu rapat seharian bisa menimbulkan bau tak sedap.

Ini tentunya membuat Moms merasa tidak nyaman.

Baca juga: Hilangkan Bulu Kaki secara Permanen dengan Bahan Alami, Cukup Oleskan Kunyit setelah Mandi

Baca juga: Getah Pepaya Muda Bisa untuk Perawatan? Oleskan di Tumit Kaki Pecah-pecah, Lihat yang Terjadi

Tahukah Moms, ada cara mudah untuk menghilangkan rasa pegal dan bau di kaki, yaitu dengan merendam kaki menggunakan air garam.

Untuk mengoptimalkan hasilnya, Moms dapat menggunakan garam epsom.

Melansir Healthline, garam epsom merupakan senyawa magnesium sulfat.

Berbeda dengan garam meja yang mengandung natrium.

Selama ratusan tahun, garam epsom sudah dikenal sebagai obat dan pereda nyeri.

Para peneliti mengklaim bahwa selain mengurangi gejala nyeri dan mempercepat penyembuhan,

garam Epsom dapat dilarutkan dalam air hangat untuk meredakan nyeri akibat asam urat , menghilangkan bau tak sedap , dan membantu mengobati infeksi.

Cara membuat rendaman kaki garam epsom adalah sebagai berikut:

1. Isi bak mandi atau baskom dengan air hangat sampai cukup dalam untuk menutupi kaki.