Minuman Detoks Multifungsi, Bisa Bantu Masalah Pencernaan dan Turunkan Berat Badan, Lihat Racikannya

Saat memakai timun untuk minuman detoks, Moms dan Dads merasakan manfaat seperti menghidrasi.

Hal ini karena timun sebagian besar terdiri dari air dan mengandung elektrolit penting sehingga bantu cegah dehidrasi dalam cuaca panas atau setelah olahraga.

Timun meningkatkan suasana hati dan energi, ini terbukti dalam sebuah penelitian bahwa tingkat dehidrasi sekitar 1% secara signifikan menurunkan suasana hati.

Resep jus timun air kelapa

Moms dan Dads perlu siapkan 150 cc air kelapa, 2 buah timun berukuran sedang, dan kerok bagian tengahnya.

Setelah bagian tengahnya sudah dikerok campurkan timun dengan air kepala dan aduk.

Moms juga bisa menggunakan blender agar tercampur lebih cepat, jika sudah tuang ke gelas saji dan nikmati.

9 Manfaat Minum Susu Kunyit Sebelum Tidur, Detoksifikasi Tubuh Hingga Memperkuat Tulang

Selain detoks dengan jus timun air kelapa, ada resep detok lain.

Salah satu minuman yang bisa digunakan sebagai detoks adalah susu kunyi.

Susu emas ini akan kalian dapatkan jika mencampurkan setengah sendok bubuk kunyit dan secangkir susu.

Minuman ini dapat memberikan keajaiban pada tubuh saat Anda tidur nyenyak.

Jika kalian meminumnya setiap hari, ini dapat memperkuat sistem kekebalan.

Selain itu juga, membersihkan tubuh melalui hati, dan bahkan dapat membantu mencegah kanker.

Berikut ulasannya melansir dari laman Bright Side yang telah menguraikan manfaatnya bagi kita.