Susu Beruang
Jadikan Tubuh Rileks & Usir Insomnia, Nikmati Manfaat Minum Susu Beruang Jelang Tidur
Manfaat konsumsi susu beruang sebelum tidur. Jadikan tubuh rileks, mengusir insomnia dan tidur lebih nyenyak.
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
Kandungan vitamin D dan serotin dalam susu bisa memperngaruhi suasana hati menjadi lebih baik.
Sehingga tubuh lebih rileks setelah beraktivitas seharian.
Memiliki mood yang bagus dan tenang saat tidur tentunya menjadikan tidurmu lebih nyenyak.
Wajah Bebas Jerawat, Anti Keriput & Glowing Alami, Coba 4 Racikan Masker Susu Beruang!
Selain itu, susu beruang juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.
Mulai dari mengusir wajah kusam dan jerawat, mencegah penuaan dini hingga menjadikan wajah halus.
Kamu bisa menggunakan susu beruang sebagai masker wajah.
Baca juga: Minum Susu Beruang Menyembuhkan Atau Justru Memperparah Flu dan Pilek? Simak Penjelasannya!
Siapkan 4 racikan masker susu beruang berikut ini.
1. Wajah Lebih Segar - Masker susu beruang & pepaya
Kamu juga bisa membuat masker susu beruang dengan dicampur buah pepaya.
Selain untuk mencerahkan wajah juga bermanfaat membuat wajah lebih segar.
Kandungan AHA dan vitamin yang ada di susu beruang bisa mengatasi hidrasi pada kulit wajah.
Caranya:
Haluskan buah pepaya.
Campurkan dengan dua sendok makan susu beruang.
