10 Khasiat Cengkih, Bantu Memperkuat Daya Tahan Tubuh, Mampu Mencegah Virus Corona Masuk Tubuhmu

Reporter: Putri Asti

TRIBUNSTYLE.COM - 10 khasiat cengkih untuk tubuhmu jika kamu mengkonsumsinya secara rutin. Salah satunya bantu tingkatkan daya tahan tubuh lawan virus corona.

Cengkih adalah kuncup bunga merah muda harum yang belum dibuka dari pohon cengkeh hijau asli Indonesia.

Mereka adalah salah satu rempah-rempah paling populer di dunia.

Selain rasa manis yang mereka berikan pada hidangan yang ditambahkan, cengkeh terkenal karena khasiat obatnya.

Melansir dari Bright Side, ada banyak sekali manfaat kesehatan yang mengesankan dari makan hanya 2 cengkeh sehari.

Berikut ini daftar 10 khasiat cengkih untuk tubuhmu jika kamu mengkonsumsinya secara rutin.

Baca juga: Asupan Vitamin C Disebut Membantu Nakes dan Pasien Covid-19 Tingkatkan Daya Tahan Tubuh 

Baca juga: Covid-19 Makin Ganas, Ini 10 Daftar Makanan untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Bayam hingga Jahe

1. Cengkih memperkuat sistem kekebalan tubuh

Cengkih adalah salah satu makanan terbaik yang dapat kita konsumsi untuk mendukung kekebalan tubuh.

Hal itu karena cengkih mampu meningkatkan jumlah sel darah putih dalam tubuh, yang membantu kita melawan infeksi.

Selain itu, semua berkat vitamin C yang dikandungnya.

2. Meningkatkan pencernaan

Cengkih dapat digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan, karena dapat meningkatkan sekresi enzim pencernaan .

Cengkih juga bisa mengurangi rasa mual.

Belum lagi cengkeh penuh dengan serat , yang meningkatkan kesehatan pencernaan dan membantu mencegah sembelit.