APA Rahasia Sukses Citra Kirana Turunkan Berat Badan? Susut 22 Kg, Istri Rezky Aditya Tak Diet Ketat

Reporter: Suli Hanna

TRIBUNSTYLE.COM - Citra Kirana sukses turunkan berat badan setelah melahirkan tanpa diet ketat. Apa rahasia istri Rezky Aditya? Simak fakta-faktanya berikut ini!

Kesuksesan aktris peran Citra Kirana dalam menurunkan berat badan curi perhatian.

Di akun sosial medianya, istri Rezky Aditya kerap membagikan foto terbarunya.

Terlihat dari waktu ke waktu, tubuh Citra Kirana kembali singset seperti semasa belum hamil.

Dari unggahan terbarunya, Citra Kirana membagikan boomerang yang menunjukkan wajah tirusnya.

Ia bahagia telah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram.

Apa rahasianya?

Simak fakta-fakta diet Citra Kirana hingga berhasil turunkan berat badan berikut ini:

Baca juga: Citra Kirana Sukses Turunkan Berat Badan 22 Kg Usai Melahirkan, Pipi Makin Tirus, Simak Rahasianya

Baca juga: Citra Kirana Turunkan BB 22 Kg Setelah Melahirkan, Intip Transformasinya yang Kembali Langsing

Berat Badan Naik 30 kg saat Hamil

Melalui kanal YouTube Ciky Citra Rezky, Citra Kirana mengungkap perjuangannya.

Perempuan kelahiran 23 April 1994 tersebut mengaku mengalami kenaikan berat badan sekira 31 kg saat hamil anak pertama.

Sebelum hamil, berat badan seleb yang akrab disapa Ciki tersebut hanya berkisar antara 63 hingga 65 kilogram saja.

Ketika hamil anak pertama, berat badannya melonjak.

"Jadi waktu hamil Athar itu, aku tuh bener-bener, berat badan aku tuh sampe 96 kilo," ujar Citra Kirana dikutip dari kanal YouTube Ciky Citra Rezky.

Ternyata tanpa Diet

Berhasil turunkan berat badan, ternyata Ciki tak melakukan diet ketat.

Ia menolak usahanya tersebut disebut diet.

"Sebenarnya bukan diet jujur bukan diet,

tapi aku kayak ngerubah pola hidup aku,

ngerubah pola makan aku," ujar Citra Kirana.

Ubah Pola Makan

Lalu, apa yang dilakukan Citra Kirana?

Istri Rezky Aditya mengubah pola makan.

Ia memutuskan untuk mengonsumsi makanan real food atau tanpa diolah.

"Karena aku nggak ngerasa kayak yang kelaparan terus nggak diet yang menyiksa,

yang jelas aku makan makanan yang real food," jelas Ciki.

Citra Kirana mengonsumsi makanan utuh tanpa diolah sedikit pun.

"Maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan.

Tanpa olahan itu makan daging utuh seperti steak,” tambahnya.

Stop Camilan Manis

Di samping itu, Citra Kirana juga menghentikan konsumsi camilan manis.

“Aku juga sudah kurangi camilan manis.

Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget,

yang tadinya every time, every day, selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” jelas Citra.

Pola hidup dan makan sehat tersebut ia mulai sejak Januari 2021 hingga kini.

Kini Pamer Pipi Tirus

Di Instagram, Citra Kirana menunjukkan efek dari hidup sehat yang ia lakukan.

Ia menunjukkan boomerang yang menampilkan wajah tirusnya.

Boomerang tersebut ia ambil saat dia berada di dalam mobil.

"Sudah turun 22 kg (emoji)

Happy banget udah agak tirusan lagii sekarang (emoji)

Tinggal 9kg lagi nih untuk balik ke bb normal akuu...

Bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt," tulis Citra Kirana.

Berikut video lengkap tentag rahasia Citra Kirana turunkan berat badan:

(TribunStyle.com/ Suli Hanna)

#CitraKirana #Diet #TurunkanBeratBadan #RezkyAditya

Baca juga: DIET KILAT Citra Kirana Setelah Lahiran, Istri Rezky Aditya Turun 21 Kg, Penampilannya Kini Disorot

Baca juga: Berat Badan Sempat hampir 100 Kg, Citra Kirana Kini Sukses Diet, Turun hingga 21 Kg: Gila Banget!