Manfaat Tidur Tanpa Pakai Bantal, Kulit akan Makin Cerah, Lembut dan Bebas Iritasi

Reporter: Sinta Manilasari

TRIBUNSTYLE.COM - Memilih untuk tidur tanpa bantal mungkin tampak tidak nyaman pada awalnya.

Akan tetapi hal itu dapat bermanfaat bagi kesehatan lho.

Bukan hanya sakit punggung yang bisa hilang. Bahkan, Anda mungkin bangun dengan penampilan yang lebih segar.

Tidur tanpa bantal benar-benar dapat membantu memperbaiki warna kulit.

Melansir dari Bright Side, berikut rahasia bangun dengan kulit yang lebih bersih dan lebih muda.

Baca juga: Kebiasaan Tidur Lagi Setelah Makan Sahur dan Salat Subuh? Sebaiknya Tak Dilakukan, Begini Hukumnya

Baca juga: Bacaan Dzikir Malam Sebelum Tidur, Amalkan Selama Ramadhan, Bikin Hati Lebih Tenang saat Istirahat

1. Dapat mengurangi kerutan

Bukan hanya kurang tidur yang bisa membuat Anda terlihat lebih tua.

Ternyata sarung bantal juga bisa membuat Anda semakin tua.

Kebanyakan sarung bantal terbuat dari katun, dan meskipun mungkin terasa nyaman, bahan ini menyebabkan gesekan pada kulit, yang menyebabkan kekeringan.

Kulit yang kekurangan kelembapan lebih rentan terhadap garis-garis halus, dan kekeringan membuat semua kerutan yang ada lebih terlihat.

2. Kulit akan terlihat lebih halus

Tubuh perlu terhidrasi untuk merasakan yang terbaik, begitu juga kulit Anda.

Sarung bantal katun menghilangkan kelembapan dan minyak esensial yang dibutuhkan kulit agar tetap awet muda dan montok.

Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan penskalaan dan pengelupasan, yang lama-kelamaan membuat kulit Anda menjadi kurang sehat.