Breaking News:

Virus Corona

Anda Baru Divaksin Covid-19? Waspada Ini Hal-hal yang Perlu Dihindari Setelah Divaksin

Ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan jika Anda baru saja mendapatkan vaksin Covid-19.

Tribun Bali/Rizal Fanany
Vaksin virus corona Covid-19. 

TRIBUNSTYLE.COM - Ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan jika Anda baru saja mendapatkan vaksin Covid-19.

Salah satunya adalah usahakan untuk tidak langsung olahraga dalam waktu dua hari setelah mendapat vaksin dikutip dari artikel Tribun Pekanbaru 'Anda Baru Saja Divaksin Covid-19?, Waspada, Jangan Lakukan Hal-hal Ini Jika Anda Baru Divaksin!'.

Melansir Best Life, tunggu sampai efek samping vaksin Covid-19 mereda sebelum Anda kembali melanjutkan rutinitas olahraga.
Jokowi suntik vaksin Covid-19 dosis kedua, Rabu (27/1/2021).
Jokowi suntik vaksin Covid-19 dosis kedua, Rabu (27/1/2021). (YouTube Sekretariat Presiden)

Beberapa efek samping yang bisa Anda rasakan adalah sakit kepala, mual, demam, dan nyeri otot.

Umumnya, efek samping tersebut berlangsung selama dua hari setelah Anda divaksin.

Tidak melakukan olahraga, apalagi olahraga berat, akan meringankan efek samping itu sehingga tubuh Anda tak terasa terlalu sakit.

Olahraga dapat memicu inflamasi dalam tubuh. Hal itulah yang bisa memperparah efek samping vaksin Covid-19 yang sedang Anda alami.

Baca juga: STOP Pamer Sertifikat Vaksin Covid-19 di Medsos, Menkominfo Ingatkan Bahayanya: Jangan Diedarkan!

Perlu diingat, aktivitas fisik yang terlalu berat tidak mengganggu efektivitas vaksin, hanya berpengaruh pada efek sampingnya.

Selain olahraga, Anda juga perlu menghindari aktivitas fisik atau kegiatan lain yang membutuhkan konsentrasi. 

Best Life merekomendasikan Anda untuk mengistirahatkan tubuh supaya efek samping vaksin yang muncul bisa hilang dalam waktu singkat.

Meski sudah mendapat vaksin, bukan berarti Anda bebas melakukan semua hal seperti sebelum pandemi virus Corona terjadi.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Galuh Palupi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved