Breaking News:

5 Manfaat Tidur di Lantai Seperti Orang Jepang, Bisa Perbaiki Postur Tubuh

Ternyata, tidur di tanah memiliki beberapa manfaat kesehatan yang cukup mengesankan.

Brightside
Manfat tidur di lantai bagi kesehatan. 

Reporter: Sinta Manilasari

TRIBUNSTYLE.COM - Banyak orang Jepang tidak memiliki ranjang untuk tidur.

Hingga saat ini penduduk negara Jepang masih menggunakan futon.

Futon adalah jenis perangkat tidur tradisional Jepang.

Futon digelar di atas tatami, di atas tempat tidur, atau kasur.

Satu set futon terdiri dari shikibuton sebagai alas tidur dan kakebuton yang lebih lunak sebagai selimut.

Itu bukan hanya tradisi atau untuk alasan penghematan ruang di apartemen kecil.

Ternyata, tidur di tanah memiliki beberapa manfaat kesehatan yang cukup mengesankan.

Melansir dari Bright Side, berikut alasan di balik tradisi tidur di lantai yang telah berlangsung selama berabad-abad.

Baca juga: Alasan Orang Jepang Berumur Panjang, Ternyata Tidur Tanpa Kasur Manfaatnya Besar Bagi Kesehatan

Baca juga: 6 Amalan Anjuran Rasulullah SAW Dilakukan Sebelum Tidur, Berwudhu Hingga Posisi Menghadap ke Kanan

1. Dapat meredakan sakit punggung

brightside
brightside ()
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved