5 Cara Detox dan Membersihkan Tubuh Secara Alami dengan Makanan
Lakukan detoksifikasi dengan benar agar bakteri yang berguna seimbang di usus, maka kita memiliki kekuatan super alami untuk melawan pilek.
lihat foto
Reporter: Sinta Manilasari
TRIBUNSTYLE.COM - 80% Dari sistem kekebalan kita terkonsentrasi di usus.
Jika tubuh kita melakukan detoksifikasi dengan benar dan bakteri yang berguna seimbang di usus, maka kita memiliki kekuatan super alami untuk melawan pilek dan flu tanpa antibiotik.
Beberapa makanan juga dapat membantu kita membersihkan darah dari logam berat dan mencegah penggumpalan darah.
Bahkan beberapa dapat melawan bau mulut seperti seorang profesional.
Melansir dari Bright Side berikut cara membersihkan tubuh secara alami.
Baca juga: Trik Memilih Buah-buahan yang Bagus dan Matang Sempurna, Alpukat, Jeruk Bali Hingga Mangga
Baca juga: Alpukat untuk Menghilangkan Jerawat, Simak 4 Cara Membuat Masker dengan Bahan-bahan Alami
1. Alpukat menghilangkan bahan kimia dari hati
Pusat nutrisi ini menurunkan kolesterol dan melebarkan pembuluh darah, sekaligus menghalangi toksisitas yang merusak arteri.
Alpukat mengandung nutrisi yang disebut glutathione, yang memblokir setidaknya 30 karsinogen berbeda sekaligus membantu hati mendetoksifikasi bahan kimia sintetis.
Bagi penderita tekanan darah tinggi, buah-buahan ini sangat berharga, karena membantu menurunkannya secara alami dan membantu menghindari risiko penyakit jantung dan stroke.
| 5 Bahaya Duduk Menyilangkan Kaki, Bisa Memicu Kelumpuhan Saraf hingga Bengkak |
|
|---|
| Ini yang Terjadi Pada Tubuh Seseorang yang Sedang Jatuh cinta, Bisa Merasakan Hal Unik |
|
|---|
| 10 Trik Menata Bunga Asli agar Segar Tahan Lama, Perhatikan Pot dan Cara Potongnya |
|
|---|
| 7 Kebiasaan Sehari-hari yang Merusak Kuku, Menghilangkan Kutikula hingga Berenang di Kolam |
|
|---|
| 8 Makanan Ini Dapat Membantu Tidur Nyenyak, Salmon Hingga Nasi Putih Cocok untuk Penderita Insomnia |
|
|---|
