7 Manfaat Luar Biasa dari Minum Jus Kentang, Melancarkan Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan

Salah satu manfaat jus kentang adalah untuk mengatasi masalah kandung empedu dan membersihkan hati.

Jus kentang bertindak sebagai agen detoksifikasi yang meningkatkan kemampuan hati untuk menghilangkan produk limbah dan racun dari tubuh.

Nikmati manfaat ini dengan hanya minum jus dari 200 gram kentang mentah tepat setelah bangun di pagi hari.

4. Mengobati Rheumatoid Arthritis atau Nyeri Sendi

Rheumatoid arthritis adalah gangguan peradangan kronis yang mempengaruhi persendian di tangan dan kaki.

Minum jus kentang disebut-sebut sebagai obat yang sangat baik untuk mengobati rheumatoid arthritis karena merupakan sumber vitamin C dan nutrisi lain yang baik.

Minumlah satu hingga dua sendok teh jus kentang mentah sebelum makan.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Kalium yang ada dalam jus kentang dapat membantu membersihkan arteri yang tersumbat dan meningkatkan aliran darah ke jantung.

Hal ini pada gilirannya membantu mencegah penyakit jantung dan pengapuran pembuluh darah di arteri.

6. Memberi Asupan Energi

Jus kentang mentah adalah penguat energi alami.

Hal itu karena kentang mengandung gula dan karbohidrat alami yang menghasilkan energi.

Selain itu, kehadiran vitamin B dalam jus kentang membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa, sehingga meningkatkan energi tubuh.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan