Breaking News:

Tak banyak yang Tahu, Ternyata Puasa Punya Efek Bagus Buat Kulit! Ini Penjelasannya

Manfaat puasa untuk kulit dan apa itu skin fasting? Ini perbedaan hasilnya.

BrightSide
Skin Fasting 

TRIBUNSTYLE.COM - Selain faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari dan polusi.

Kebiasaan makan kita juga berdampak signifikan pada penampilan dan rasa kulit kita.

Untuk sobat muslim kita mungkin sudah tidak asing dengan puasa.

Akan tetapi untuk non muslim, puasa menjadi trend yang berkembang belakangan ini.

Terutama karena beberapa praktisi pengobatan alternatif menyatakan bahwa perubahan pola makan dapat mencegah timbulnya jerawat, kanker kulit, atau bahkan penuaan pada kulit.

Puasa untuk meningkatkan kesehatan kulit menjadi trend saat ini.

Ingatlah selalu bahwa sebelum mengubah pola makan atau kebiasaan, Anda harus mengunjungi dokter yang dapat memandu dan mengevaluasi apakah Anda melakukan hal yang benar.

Baca juga: 6 Waktu Paling Mustajab Panjatkan Doa pada Allah SWT: Saat Turun Hujan, Berpuasa & Selesai Sholat

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis Dibaca Setelah Terbit Fajar Apakah Sah? Ustaz Abdul Somad Beri Penjelasan

1. Puasa mengurangi asupan kalori dan mendetoksifikasi tubuh

brightside
brightside ()

Gagasan yang ada di balik puasa menunjukkan bahwa tubuh mendetoksifikasi dirinya sendiri karena ada penurunan konsumsi kalori harian.

Sehingga mengarah pada penurunan kadar kolesterol dan trigliserida dalam tubuh.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved