Breaking News:

6 Efek Luar Biasa Sarapan Pakai Cokelat, Mood Booster Hingga Menjaga Imunitas

Jika selama ini kita sering sarapan dengan kopi atau teh, coba ganti dengan cokelat.

metrouk2
Batang Cokelat 

TRIBUNSTYLE.COM - Jika selama ini kita sering sarapan dengan kopi atau teh, coba ganti dengan cokelat.

Cokelat telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengatasi banyak masalah kesehatan.

Bahkan telah terbukti menjadi aset yang tak tergantikan untuk diet apa pun.

Jadi, jika kalian ingin makan cokelat setiap hari, terutama untuk sarapan, sekarang kalian akan tahu manfaatnya.

Baca juga: CURI 2 Cokelat saat Pandemi Covid-19, Pria Ini Dapat Hukuman Berat, Keluarga Tulis Surat ke Presiden

Baca juga: Alami Rasa Malas Setelah Long Weekend? Ini 5 Cara Mengatasi Sindrom Hari Senin, Siapkan Cokelat

1. Meningkatkan kekuatan otak

Ilustrasi
Ilustrasi (lifehack.org)

Menurut sebuah penelitian orang yang makan cokelat hitam setidaknya sekali seminggu cenderung tampil lebih baik dalam berbagai tes mental dan memori.

Flavanol dalam kakao meningkatkan aliran darah ke otak dan berkumpul di bagian otak yang bertanggung jawab untuk belajar dan mengingat.

Jadi, jika kita ingin memberikan otak Anda dorongan, terutama sebelum ujian, cokelat pagi adalah strategi A-plus untuk melakukan ini.

2. Menenangkan keinginan

brightside
brightside ()

Makan cokelat sepertinya cara terakhir untuk menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved