Breaking News:

Tips Kecantikan

10 Jenis Makanan & Minuman yang Ampuh Atasi Masalah Jerawat, Teh Matcha hingga Gandum Utuh

10 jenis makanan dan minuman ini ampuh untuk mengatasi masalah jerawat, teh Matcha hingga gandum utuh.

Freepik.com/ededchechine
Teh matcha untuk mengatasi masalah jerawat 

TRIBUNSTYLE.COM - 10 jenis makanan dan minuman ini ampuh untuk mengatasi masalah jerawat, teh Matcha hingga gandum utuh.

Sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi jerawat tapi belum membuahkan hasil?

Cobalah berbagai jenis makanan dan minuman yang ampuh untuk mengatasi jerawat secara alami berikut ini.

Jerawat (ilustrasi)
Jerawat (ilustrasi) (Freepik.com/ beststudio)

Baca juga: Kenali Penyebab & Cara Menghilangkan Jerawat, Kembalikan Kulit Sehat dengan Teh Hijau hingga Yogurt

Baca juga: Lidah Buaya untuk Menghilangkan Jerawat, Bisa Dicampur dengan 3 Bahan Alami Ini agar Makin Ampuh

Produk perawatan kulit yang mengadung retinol dan asam salsilat bukan satu-satunya solusi mengatasi jerawat.

Ada minuman tertentu yang apabila rutin dikonsumsi dapat memiliki efek yang sama. Minuman apa sajakah itu? Berikut ulasannya.

1. Teh Matcha

Teh matcha untuk mengatasi masalah jerawat
Teh matcha untuk mengatasi masalah jerawat (Freepik.com/ededchechine)

Minuman yang satu ini kaya dengan antioksidan. Salah satunya epigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu melawan oksidasi sebum sebelum jerawat terbentuk.

Antioksidan pada teh matcha 137 kali lebih banyak dibanding teh hijau biasa. Oleh karenanya rutin minum teh Matcha dapat membantu mengurangi tanda-tanda peradangan dari dalam ke luar.

2. Teh kunyit

Turmeric Tea atau teh kunyit.
Turmeric Tea atau teh kunyit. (veganlovlie.com)

Kunyit mengandung kurkumin yang telah terbukti memberikan banyak manfaat karena sifat anti-inflamasi, antivirus, antioksidan, dan antijamur.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: vega dhini lestari
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved