7 Tanda Usus Tidak Sehat dan Perlu Dibersihkan, Rambut Rontok Berlebih!

TRIBUNSTYLE.COM - Kenali tanda-tanda usus tidak sehat mulai dari rambut rontok hingga sering buang air.

 Usus atau saluran pencernaan Anda semuanya berkaitan dengan bagaimana makanan masuk ke dalam tubuh dan keluar darinya.

Organ ini memainkan peran utama dalam membantu kekuatan tubuh melalui rintangan apa pun yang mungkin ditemuinya.

Melansir dari Bright Side jika sudah ada terjadi tanda-tanda berikut ini sebaiknya perhatikan ususmu.

Ada tanda-tanda usus yang tidak sehat, segera ambil tindakan cepat untuk meningkatkan kesehatan.

Baca juga: 4 Zodiak Punya Trik Khusus untuk Mengatasi Rasa Galau, Sagitarius Berpetualang & Leo Selalu Ceria

Baca juga: 7 Manfaat Kentut yang Belum Banyak Diketahui, Salah Satunya Turunkan Risiko Komplikasi Usus Besar

1. Rambut rontok lebih terlihat

Meskipun wajar jika rambut kita rontok setiap hari, terlalu banyak rambut rontok dan munculnya bintik-bintik kebotakan bisa sangat mengkhawatirkan.

Rambut rontok sering dikaitkan dengan stres, tetapi para ahli medis telah menemukan bahwa selain stres, usus kita mungkin juga bertanggung jawab untuk membuat rambut kita tipis dan rontok.

Ini karena usus kita bertugas memproduksi vitamin B7 atau biotin, yang mencegah rambut rontok dan penyakit kulit.

2. Berat badan berfluktuasi.

Jika kalian salah satu dari orang yang berjuang melawan berat badan dan telah mencoba berbagai diet dan rejimen kebugaran tanpa hasil, mungkin perlu memeriksa kembali tubuh.

Salah satu penyebab kenaikan berat badan dan penurunan berat badan adalah karena kesehatan usus.

Usus yang tidak berfungsi dengan baik adalah usus yang tidak dapat menyerap nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Sehingga dapat mengakibatkan defisiensi nutrisi dan ketidakmampuan untuk mengatur gula darah dan lemak.

Kesehatan usus yang buruk tidak hanya membuat berat badan bertambah, tetapi juga bisa sebaliknya.