5 Manfaat Konsumsi Kunyit yang Tak Banyak Diketahui, Cegah Alzheimer hingga Tingkatkan Mood
Inilah 5 manfaat konsumsi kunyit yang tak banyak diketahui orang, cegah alzheimer hingga tingkatkan mood.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Pada gilirannya, peradangan juga berperan sebagai pemicu depresi.
Sebuah meta-analisis dari 10 studi tentang kurkumin dan depresi yang diterbitkan pada 2019 di Critical Reviews in Food Science and Nutrition menunjukkan bahwa hal itu dapat memperbaiki gejala depresi atau kecemasan.
Sebagian besar penelitian yang tersedia menunjukkan kurkumin dapat membantu mengurangi gejala depresi pada mereka yang sudah menggunakan antidepresan. (TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
BACA JUGA:
• Resep Nasi Goreng Kencur Kunyit, Masakan Rumahan Paling Cepat Buat Sarapan dan Makam Malam
• 6 Manfaat Minum Air Rebusan Kunyit Setiap Pagi, Bisa Cegah Diare hingga Kanker
