Breaking News:

Idul Adha 2020

Ingin Turunkan Kolesterol Setelah Konsumsi Banyak Daging? 7 Makanan Enak Ini Bisa Jadi Andalan

Termasuk oatmeal, berikut 7 makanan enak yang bisa bantu turunkan kolesterol, tetap aman meski konsumsi daging di perayaan lebaran Idul Adha 2020.

Franchise India
7 makanan enak yang dapat bantu turunkan kolesterol 

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut 7 makanan enak yang bisa bantu turunkan kolesterol, tetap aman meski konsumsi daging di perayaan lebaran Idul Adha 2020.

Pesta daging saat perayaan Idul Adha 2020 tentunya menjadi keharusan.

Dari mulai daging kambing, domba hingga sapi menjadi hidangan lezat.

Daging-daging tersebut sering dijadikan sate, sop, tongseng hingga rendang.

Sebetulnya bila mengonsumsi secukupnya, kita tak perlu khawatir dengan efek buruk yang ditimbulkan.

Salah satu penyakit yang kerap melanda masyarakat di pesta raya kurban adalah kolesterol.

Untuk itu, kita perlu menjaga pola konsumsi daging merah yang masuk ke dalam tubuh.

Selain itu, kita bisa menetralisirnya kolesterol dengan mengkonsumsi makanan yang tepat.

Deretan jus buah ampuh turunkan kolesterol
Deretan jus buah ampuh turunkan kolesterol (Franchise India, Sajian sedap)

Tips Menyimpan Gulai Kambing Agar Tidak Mudah Basi, dari Temperatur Hingga Pilihan Wadah

Sudah Berhari-hari Makan Daging Idul Adha? Konsumsi Juga 8 Buah Ini untuk Turunkan Kolesterol

Dikutip dari GridHealt.Id, berikut 7 makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol pada tubuh seperti dikutip dari Medical News Today.

1. Roti gandum

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved