Breaking News:

Idul Adha 2020

Idul Adha 2020 Berlimpah Daging, Kendalikan Kolesterol dengan Konsumsi Buah: Tomat, Pisang, Lemon

Buah-buahan yang mampu mengendalikan kadar kolestorol, apalagi setelah makan banyak olahan daging di Idul Adha 2020: tomat, pisang, apel, hingga lemon

Penulis: Hanna Suliatun
Editor: Suli Hanna
Canadian Living
Ilustrasi 

Senyawa ini terbukti dapat signifikan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Pisang

Pisang
Pisang (Freepik)

Pisang merupakan salah satu buah yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Buah berkulit kuning ini akan membersihkan dari saluran pencernaan.

Hal ini ternyata bisa membuat kolesterol tidak menyumbat aliran darah dan arteri.

Demi kesehatan pembuluh darah dan jantung, baiknya pisang dikonsumsi setiap pagi. 

Stroberi

Stroberi
Stroberi (indiamart.com)

Stroberi kaya akan kandungan polifenol.

Ini adalah senyawa nabati.

Polifenol mampu mengatur sistem pembuluh darah. 

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved