5 Bahan Alami yang Dapat Menyembuhkan Sariawan di Bibir, Mudah Ditemukan di Dapur Rumah

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 bahan alami yang dapat membantu menyembuhkan sariawan di bibir, mudah ditemukan di dapur rumah.

Sariawan adalah luka atau peradangan di bibir atau bagian dalam mulut.

Meski sepele dan bisa timbul pada siapa pun, sariawan mendatangkan rasa sakit dan tidak nyaman bagi penderitanya.

Seseorang yang mengalami sariawan bisa terganggu saat makan, minum, atau berbicara.

Pada beberapa kasus, sariawan bahkan menyebabkan hilangnya nafsu makan.

Sebenarnya, sariawan bisa hilang dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari.

• 7 CARA Mengubah Mie Instan yang Banyak MSG/ Micin Jadi Makanan Bergizi, Perhatikan Cara Kreasinya

• Manfaat Kompres Air Dingin Pada Mata Lelah Setelah Seharian Bekerja, Simak Cara Dokter Ini

Namun, itu pasti menyebalkan menahan rasa nyeri di mulut berhari-hari.

Dokter sering meresepkan obat antijamur dalam bentuk obat kumur, pil, atau tablet isap.

Namun, ada alternatif yang ampuh meredakan sariawan dengan bahan-bahan yang ada di dapur rumah.

Dilansir dari berbagai sumber, inilah 5 bahan alami yang ampuh membantu meringankan gejala sariawan.

1. Air Garam

Garam memiliki sifat antiseptik, pembersih, dan menyejukkan.

Hal ini membuatnya jadi obat rumahan yang umum untuk banyak masalah mulut.

Berkumur dengan air garam dapat membantu meringankan gejala sariawan.

Caranya adalah dengan melarutkan 1/2 sendok teh garam dengan segelas air hangat.

Berkumurlah dengan larutan itu selama beberapa detik secara menyeluruh di dalam mulut.

2. Soda Kue

Selain air garam, soda kue atau baking soda (sodium bicarbonate) ternyata juga bisa membantu mengonati sariawan.

Pada sebuah penelitian tahun 2009, para peneliti melihat efektivitas natrium bikarbonat sebagai desinfektan Candida albicans yang melekat pada resin akrilik.

Para peneliti menyimpulkan bahwa, meskipun bukan bentuk disinfektan yang paling efektif, soda kue adalah 'alternatif yang layak'.

Caranya sama dengan air garam, larutkan 1/2 sendok teh soda kue bersama segelas air hangat.

Gunakan larutan itu untuk berkumur secara menyeluruh di dalam mulut.

3. Lemon

Lemon dianggap memiliki kemampuan antiseptik dan antijamur yang membantunya melawan jamur yang menyebabkan sariawan.

Selain itu, lemon juga kaya akan kandungan vitamin C yang mana berkhasiat dalam mencegah sariawan serta meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Caranya, larutkan perasan lemon ke secangkir air hangat atau dingin.

Ini dapat digunakan dengan cara kumur maupun diminum langsung.

Cara lainnya adalah dengan membuat jus lemon.

4. Yogurt

Yogurt merupakan probiotik di mana mengandung bakteri baik yang juga dapat menyembuhkan sariawan.

Selain itu, yogurt juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dan jahat di mulut.

Untuk mengobati sariawan, pilih yogurt yang tidak mengandung pemanis karena gula memberikan lingkungan yang kondusif bagi jamur untuk tumbuh.

5. Irisan Bawang Putih

Bawang putih sangat populer sebagai bumbu masak dan dapat ditemukan dengan mudah di dapur.

Nah, ternyata bawang putih juga ampuh mengoati sariawan.

Bawang putih mengandung senyawa alisin yang dapat menghambat pertumbuhan jamur dan mencegah aktivitas bakteri di mulut.

Caranya adalah dengan mencuci bersih bawang putih, iris seperlunya, dan oleskan pada bagian bibir yang sariawan.

(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)

BACA JUGA

• Tren Bersepeda Semakin Menjamur, Ini Tips Gowes Sederhana dan Aman dari Pegiat Komunitas Sepeda

• 4 Bahan Dapur yang Bisa Digunakan untuk Mengusir Cicak dari Rumah, Begini Caranya