6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Ketika Bekerja di Rumah, Bisa Ganggu Kesehatan

Berikut ini adalah makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ketika bekerja dari rumah: makanan cepat saji hingga minuman bersoda.

businessinsider.com
Ilustrasi makanan 

TRIBUNSTYLE.COM - Pandemi virus corona yang terjadi di seluruh dunia termasuk Indonesia menyebabkan banyak perusahaan memberlakukan sistem bekerja di rumah untuk karyawannya. 

Pemerintah juga mengimbau untuk melakukan physical distancing unruk mengurangi penyebaran virus corona di Indoensia. 

Langkah ini dinilai efektif untuk mencegah penularan virus corona di Indonesia. 

6 Bahan Makanan yang Tidak Perlu Disimpan di Dalam Kulkas, dari Cabai hingga Buah Apel

Selain Kunyit dan Jahe, 6 Makanan Ini Juga Bisa Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Saat melakukan work from home atau bekerja dari rumah, para karyawan juga diimbau untuk melakukan pola hidup sehat dengan menjaga pola makan dan mengonsumsi makanan bergizi. 

Akan tetapi, ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari ketika bekerja dari rumah atau work from home.

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang perlu dihindari ketika bekerja di rumah. 

  • Makanan cepat saji
Ilustrasi
Ilustrasi (UrGlamour)

Makanan cepat sering menjadi pilihan jika sedang bekerja karena praktis dan lezat. 

Akan tetapi makanan cepat saji memiliki kandungan kalori yang tinggi dan tidak bergizi. 

Terlalu sering makan makanan cepat saji bahkan bisa menurunkan kekebalan tubuh. 

Selain itu, terlalu banyak makan makanan cerpat saji bisa menaikkan berat badan dan menyebabkan obesitas.

  • Mie instan
mie instant
mie instant ()
Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved