Bangun Tidur Minum Air Putih Jadi Rahasia Tubuh Langsing Wanita Jepang, Ini 8 Manfaat Lainnya

Pantas miliki tubuh langsing, ternyata wanita Jepang terkenal memiliki kebiasan minum air putih saat bangun tidur. Ini 8 manfaat lainnya.

Wise Geek, Secondwind Water Systems
Ilustrasi minum air putih dan wanita Jepang 

TRIBUNSTYLE.COM - Simak 8 manfaat minum air putih pada pagi hari setelah bangun tidur. Dari cegah penyakit batu ginjal hingga kenaikan berat badan.

Kebanyakan perempuan di Jepang memiliki tubuh yang lebih langsing, sehat, dan kencang dibanding perempuan di negara lain.

Diduga hal tersebut ada kaitannya dengan kebiasaan dan gaya hidup yang mereka jalani.

Salah satunya adalah ritual minum air putih saat bangun tidur.

Kebiasaan yang masih diterapkan ini ternyata juga bisa menghindarkan seseorang dari  gangguan kesehatan seperti obesitas dan diabetes.

 Banyak Manfaatnya, Simak Anjuran Waktu Wajib Untuk Meminum Air Putih dan Jumlahnya

 4 Manfaat Tak Terduga Konsumsi Bawang Putih & Air Putih Setiap Pagi, Ini yang Terjadi Pada Tubuh

Ini menjadi salah satu alasan untuk kita belajar dari gaya hidup sehat mereka.

Mengapa Minum Air Jadi Penting?

Minum air putih
Minum air putih (curejoy.com)

70 persen tubuh Anda terdiri dari air.

Bila kebutuhan air dalam tubuh tidak terpenuhi, maka tubuh akan menanggung sejumlah konsekuensi kesehatan jangka pendek dan jangka panjang yang negatif.

Dehidrasi yang berkepanjangan misalnya, dapat menyebabkan rheumatoid arthritis, migrain, angina, kolitis, dispepsia, hipertensi, obesitas, wasir, kanker payudara, tuberkulosis paru, batu ginjal, sinusitis, dan kanker rahim.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Monalisa
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved