Seperti Tara Basro yang Mencintai Bentuk Tubuh Sendiri, Ini 8 Tips agar Lebih Percaya Diri
Seperti Tara Basro yang percaya diri pamerkan selulit dan perut buncit, ini 8 tips agar mencintai dan menerima keadaan tubuh sendiri.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
Mereka yang mencintai tubuhnya pasti memiliki tujuan untuk tetap eksis.
Tujuan hidup akan jadi pembimbing dalam menjalani kehidupan sehari-hari dan akan mengantar ke titik yang cerah.
8. Bersyukur
Mereka yang mencintai tubuhnya menyampaikan rasa syukur setiap hari.
Mereka belajar bagaimana membangun kepercayaan diri dengan mengapresiasi tubuh mereka alih-alih membencinya.
Bersyukurlah atas tubuh yang kamu miliki dan segala kemampuan yang kamu miliki sehingga pikiranmu akan penuh dengan afirmasi-afirmasi positif.
Pada intinya, penulis buku "Reflective Meditations Trilogy: Understanding My Authentic Self, Believing in Myself, Loving Myself, Plus Understanding My Boundaries" itu mengajak kita semua untuk lebih bersyukur atas kehidupan. (TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
• 5 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan, dari Meningkatkan Daya Tahan Tubuh hingga Cegah Kanker
• Inilah Jenis Empon-empon yang Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, dari Kunyit hingga Temulawak
