5 Manfaat Makanan Pedas untuk Kesehatan, Bisa Memperpanjang Umur hingga Mencegah Kanker

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah manfaat yang bisa didapatkan dari memakan makanan pedas.

Tak bisa dipungkiri bahwa makanan pedas sangat digemari oleh banyak orang, termasuk orang Indonesia.

Banyak masakan Indonesia yang memiliki cita rasa pedas karena menggunakan bumbu seperti cabai dan lada.

Kedua bumbu ini banyak ditemukan dalam masakan Indonesia yang memiliki cita rasa pedas.

• 5 Makanan yang Bisa Membantu Produksi Sel Darah Merah Dalam Tubuh, Baik Untuk Mencegah Anemia

• 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Oleh Makanan Pedas, dari Pencernaan hingga Pendengaran

Berbagai masakan seperti rendang bahkan menjadi salah satu masakan Indonesia yang dikenal dunia karena kelezatannya.

Ternyata, memakan masakan yang memiliki cita rasa pedas bisa berdampak baik untuk kesehatan.

Berbagai bumbu yang digunakan dalam masakan untuk menciptakan rasa pedas juga memiliki manfaatnya tersendiri.

Dilansir dari sehatq.com, berikut ini adalah manfaat kesehatan makan makanan pedas.

• Meredakan peradangan

Biasanya, bumbu yang digunakan dalam makanan pedas adalah cabai dan merica.

Selain itu, jahe dan bawang putih juga banyak digunakan sebagai bumbu dalam masakan yang pedas.

Jahe dan bawang putih bisa memberi berbagai manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah anti-inflamasi.

Kedua rempah ini sangat mudah ditemukan di pusat perbelanjaan dan pasar tradisional di Indonesia.

Bahkan, kedua jenis rempah tersebut bisa mengobati berbagai penyakit seperti rematik, autoimun, hingga sakit kepala.

• 5 Penyebab Insomnia alias Susah Tidur, dari Makanan Pedas Hingga Kacang-kacangan

• Meningkatkan metabolisme

Makanan pedas yang dikonsumsi setiap hari dipercaya bisa meningkatkan metabolisme tubuh.