5 Hal yang Bisa Dilakukan Untuk Mencegah Keringat Berlebihan yang Mengganggu Penampilan

Meminum banyak air putih dapat membantu kita mengurangi keringat yang berlebihan.

Keringat keluar dari tubuh sebagai proses pendinginan untuk tubuh dan mengeluarkan cairan, sehingga dengan meminum air putih, tubuh akan terhindar dari dehidrasi.

• 5 Penyebab Keluar Banyak Keringat, Awas! Tanda-tanda Idap Penyakit Berbahaya Ini

• Memakai antiprespirant

Deodorant yang kita pakai sehari-hari mengandung antiprespirant dengan kadar yang berbeda-beda.

Pakailah deodorant dengan kadar antiprespirant yang tinggi atau bisa membelinya di apotek.

Kita juga bisa membeli produk khusus yang diresepkan dokter jika memang membutuhkan antiprespirant yang tinggi.

sebaiknya, jangan lupa untuk memakai deodorant sebelm tidur, karena pada malam hari produksi keringat tidak terlalu banyak sehingga antiprespirant akan cepat diserap oleh kulit.

• Periksa ke dokter

Jika berbagai cara dan kebiasaan tidak bisa mengurangi keringat berlebih, lebih baik periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan.

Beberapa orang yang memroduksi keringat berlebih didiagnosa Hiperhidrosis.

Produksi keringat berlebihan tanpa adanya aktivitas sekalipun dan hal ini tidak berbahaya tetapi dapat mengganggu penampilan.

• Sering Keluar Keringat Berlebihan, Waspadai 4 Penyakit Berbahaya Ini

• Kurangi makanan pedas

Makanan pedas dapat memperbanyak produksi keringat dalam tubuh karena makanan pedas dapat meningkatkan suhu tubuh.

Sebaiknya jika kita berkeringat secara berlebihan, mulailah mengurangi makanan pedas.
(TribunStyle.com/Anggie)

• Telapak Tangan yang Berkeringat Sering Dikaitkan dengan Lemah Jantung, Ini Fakta Sebenarnya!

• Telapak Tanganmu Sering Berkeringat? Waspada Gejala Penyakit Serius Ini Bisa Menyerangmu