Termasuk Cegah Penyakit Kardiovaskular, Ini 5 Manfaat Jarang Diketahui Buah Mangga Untuk Kesehatan

Berikut ini adalah berbagai manfaat dari buah mangga yang jarang diketahui oleh orang-orang.

Termasuk Cegah Penyakit Kardiovaskular, Ini 5 Manfaat Jarang Diketahui Buah Mangga Untuk Kesehatan
unsplash/Ardi Evans
Berikut ini adalah berbagai manfaat dari buah mangga yang jarang diketahui oleh orang-orang. 

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah berbagai manfaat dari buah mangga yang jarang diketahui oleh orang-orang.

Buah mangga adalah buah-buahan yang banyak tumbuh di daerah tropis seperti Indonesia.

Banyak masyarakat Indonesia yang menyukai buah mangga karena rasanya yang manis dan mudah didapatkan.

Pohon mangga banyak ditanam masyarakat Indonesia sebagai pohon perindang di halaman rumah.

Kurangi Kulit Keriput, Manfaatkan Buah Mangga untuk Cegah Penuaan Dini, Begini Caranya

5 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Menaikkan Berat Badan, dari Alpukat hingga Mangga

Iritasi Karena Getah Mangga Jangan Disepelekan! Berikut Ini Cara Mengobati Agar Tak Makin Parah

Selain menjadi makanan favorit karena rasanya yang manis, banyak penelitian yang menemukan berbagai manfaat dari buah mangga untuk kesehatan.

Konsumsi buah mangga sangat disarankan untuk mendapatkan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai manfaat buah mangga untuk kesehatan yang jarang diketahui.

  • Baik untuk kesehatan mata dan tulang
Ilustrasi
Ilustrasi (nutritionyoucanuse.com)

Selain wortel, buah mangga juga bermanfaat baik untuk kesehatan mata,

Mangga kaya akan kandungan vitamin A yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi agar kesehatan mata lebih terjaga.

Selain itu, mangga juga mengandung kalsium yang baik untuk tulang.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Dhimas Yanuar
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved