Gemas dengan Hewan Lucu? Ini 5 Bukti Bahwa Pelihara Anjing Atau Kucing Bisa Meredakan Stres
Tips dan trik kesehatan - Suka dengan hewan-hewan lucu dan menggemaskan? Ini 5 bukti bahwa pelihara anjing atau kucing bisa meredakan stres.
Penulis: Dhimas Yanuar Nur Rochmat
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
Studi yang melibatkan sejumlah pengidap AIDS menunjukkan, mereka yang memelihara binatang cenderung tidak mengalami depresi.
- Membantu menjaga tekanan darah stabil
Sebuah riset yang melibatkan sejumlah pialang saham di New York, AS, menunjukkan mereka yang memelihara kucing atau anjing, tekanan darahnya lebih stabil.
Dalam pengamatan tersebut, detak jantung responden juga jauh lebih stabil ketimbang pialang yang tidak memelihara binatang.
- Membuat tubuh aktif bergerak
Orang yang memelihara anjing atau kucing, sesekali pasti mengajak binatang peliharaannya jalan-jalan.
Terutama orang yang memelihara anjing.
Mereka biasanya meluangkan waktu untuk jalan-jalan dengan binatang peliharaannya.
Orang yang memelihara anjing atau kucing juga cenderung semangat jalan-jalan karena ditemani binatang peliharaannya.
• Viral Bebek Miliki 4 Kaki, Pemilik Yakin Hewan Peliharaannya Bawa Keberuntungan, Penjelasan Dokter
• Gibran Rakabuming Ungkap Foto Halaman Belakang Rumah, 7 Hewan Peliharaan Anak Jokowi Jadi Kejutan
- Membangun relasi sosial
Saat jalan-jalan dengan binatang peliharaan, beberapa orang biasanya menyapa atau mengajak berbincang.
Dengan interaksi tersebut, Anda jadi punya lebih banyak kesempatan untuk bersosialisasi dengan orang lain.
Membangun koneksi atau hubungan sosial dengan orang lain juga dapat membantu mengatasi stres.
- Mengurangi rasa kesepian
Tidak seperti teman atau sahabat yang kadang punya kesibukan, binatang peliharaan hampir selalu ada.
Selain itu, anjing atau kucing dapat menunjukkan dukungan pada majikannya yang sedang menghadapi masalah dengan cara mengendus.
Binatang peliharaan juga bisa mengurangi rasa kesepian. Kesepian atau isolasi sosial jamak memicu stres.
Itu lah beberapa manfaat kucing dan anjing dalam keseharian kita. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar).
• 3 Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan Bagi Anak-anak, Belajar Bertanggung Jawab & Pengaruh Akademik
• 8 Kesalahan Majikan dalam Merawat Hewan Peliharaan Mereka, Jangan Kunci dalam Mobil!
Sebelum adopsi hewan peliharaan seperti kucing, anjing, hamster, dan yang lainnya, coba renungkan 6 alasan berikut. Dari punya niat berkomitmen & kesehatan hewan.
