Gemas dengan Hewan Lucu? Ini 5 Bukti Bahwa Pelihara Anjing Atau Kucing Bisa Meredakan Stres

TRIBUNSTYLE.COM - Tips dan trik kesehatan - Suka dengan hewan-hewan lucu dan menggemaskan? Ini 5 bukti bahwa pelihara anjing atau kucing bisa meredakan stres.

Menghilangkan stres dapat dilakukan dengan berbagai cara.

Ada yang tertarik berpetualang, menulis, mendengarkan musik, sampai mengelus-elus binatang peliharaan.

Cara yang terakhir disebut, kini jamak dipraktikkan banyak orang.

Beberapa orang memelihara kucing dan anjing di rumah.

Begitu kembali dari aktivitas seharian, binatang kesayangan sudah menyambut di rumah.

• Viral Pria Kaget Ada Hewan Sebesar Buaya Masuk ke Dalam Kap Mobilnya, Simak Video Penyelamatannya

• Tagar #PrayForAustralia Trending, Kebakaran di Australia Capai 6300 Km Persegi, 500 Juta Hewan Mati

Begitu melihat polah binatang yang menggemaskan ini, seketika stres hilang.

Melansir Newsweek dari Kompas.com, studi yang diterbitkan jurnal AERA Open pada Juli 2019 lalu menyebutkan bahwa memelihara binatang berkaki empat efektif meredakan stres.

Para peneliti dari Washington State University mengamati 249 mahasiswa di musim ujian.

Beberapa di antaranya diberi kesempatan bermain dengan anjing dan kucing.

"Cukup 10 menit saja, dampaknya signifikan dalam mengurangi stres," jelas Patricia Pendry, perwakilan peneliti.

Memelihara binatang bisa membantu meredakan stres dalam beberapa cara.

Melansir Verywell Mind, berikut beberapa manfaat memelihara binatang.

• Viral! Demi Selamatkan Tuannya, Kucing Peliharaan, si Putih Ini Bertarung Hebat dengan Ular Kobra

• 6 Selebriti Hollywood Ini Buatkan Akun Media Sosial Instagram Khusus untuk Anjing Peliharaannya

• Menjaga suasana hati tetap positif

Bagi pecinta binatang, suasana hati mustahil jelek saat mendapati kucing atau anjing ada dalam belaian.

Kehadiran biantang peliharaan di rumah, dapat menjaga suasana hati tetap positif.