Cara Memeriksa Gejala Sindrom Kaki Gelisah atau Restless Legs Syndrome (RLS) dan Tips Mengatasinya
Pernah merasakan kaki tidak nyaman di malam hari? Hati-hati bisa jadi itu gejala RLS. Begini kiat mengatasinya.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Pernah merasakan kaki tidak nyaman di malam hari? Hati-hati bisa jadi itu gejala RLS. Begini kiat mengatasinya.
Apa itu Restless Legs Syndrome (RLS)?
Pernahkan kalian merasakan sensasi aneh pada kaki pada malam hari?
Kaki terasa tak nyaman sampai bikin kamu tak bisa tidur.
Mungkin kamu menderita sindrom restless legs atau RLS.
Rupanya ini sangat umum dan memengaruhi 15% populasi dunia.
Menilik dari definisi yang ditulis pada laman hellosehat.com.
RLS ini merupakan kondisi neurologis yang bikin orang memiliki keinginan tak terkontrol untuk menggerakkan kaki mereka.
Ini gelaja yang perlu kalian kenali dan kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan ke dokter:
1. Terasa seperti merangkak dan gatal
Sensasi gatal dan merayap yang aneh terjadi jauh di dalam kaki.
Anda juga bisa merasakannya di lengan dan bahkan kepala Anda.
Biasanya, itu mempengaruhi kedua sisi tubuh, tetapi kadang-kadang orang memiliki sensasi aneh di satu sisi.
Gejala ini juga bisa memburuk dengan bertambahnya usia.
• 5 Cara Ampuh Memijat Kaki yang Lelah, Termasuk Mengurangi Konsumsi Garam
2. Mengalami tertarik dan berdenyut
