5 Hal yang Harus Dihindari Jika Ingin Cepat Move On dari Mantan
Susah move on bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dari lingkungan sosial yang sama hingga tidak membuka hati untuk orang lain.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Susah move on bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dari lingkungan sosial yang sama hingga tidak membuka hati untuk orang lain.
Patah hati ketika putus cinta pernah dialami oleh semua orang.
Terkadang, hal ini bisa mengganggu kegiatan dan aktivitas sehari-hari.
Bahkan, banyak orang yang merasa terganggu karena proses move on yang sulit dilakukan.
• 5 Tips Mudah Move On dari Hubungan Masa Lalu, Buang Barang Pemberian Mantan Hingga Temui Orang Baru
• Susah Move On, 6 Zodiak Ini Selalu Terbayang Kenangan Mantan, Libra Jadi Stalker Handal
Perasaan sakit hati adalah hal alami yang terjadi pada tubuh.
Menurut penelitian yang dimuat dalam Journal of Neurophysiology, saat kita dipaksa untuk meninggalkan atau melupakan orang yang kita sayangi atau orang yang terbiasa dengan kita dalam waktu lama, otak akan mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh sebagai respon dari perasaan tersebut
Sinyal tersebut mengirimkan rasa sakit ke seluruh tubuh dan membuat patah hati menjadi sakit yang dirasakan secara nyata.
Hal yang harus dilakukan adalah move on dan menjalani hidup tanpa orang tersebut, meskipun hal ini tidak mudah.
Dilansir dari Kompas.com, pakar hubungan Rori Sassoon menjelaskan berbagai faktor yang membuat kita susah move on dari mantan.
Berikut ini adalah beberapa faktor yang membuat orang susah move on.
- Menutup diri dari kehadiran orang baru
Kadang, kita perlu seseorang untuk melupakan seseorang lainnya, tetapi kehadiran orang itu jangan hanya dijadikan untuk pelampiasan saja.
Bertemu orang baru dan menjalin hubungan adalah sah-sah saja untuk membantu proses move on, dengan catatan benar-benar melupakan dan tidak berpikiran untuk balikan dengan mantan.
- Masih berhubungan dengan mantan
Walaupun masih sekedar ngobrol atau chatting, itu akan membuat kita semakin susah untuk melepaskannnya.
Sasson menjelaskan jika masih berhubungan satu sama lain, tidak menutup kemungkinan akan tertarik satu sama lain lagi karena masih sama-sama terikat.
- Masih melihat-lihat medsos mantan
Sasson mengatakan bahwa sebaiknya jangan stalk medsos mantan karena itu sama sekali tidak ada gunanya.
