Inilah 5 Manfaat Kopi yang Tidak Banyak Orang Tahu, Bisa Cegah Gangguan Fungsi Otak hingga Depresi

Kopi juga dapat mengurangi gangguan fungsi otak dan mencegah penyakuit otak seperti Alzheimer dan Demensia.

Penyakit Alzheimer dan Demensia dapat menyebabkan penurunan daya ingat dan kemampuan berfikir.

Risiko terserang penyakit tersebut bisa dicegah dengan kandungan zat yang ada pada kopi.

Kopi kaya akan antioksidan dan antiinflamasi yang mampu meminimalisir risiko peradangan pada sel otak.

Selain itu, kandungan kafein pada kopi juga dapat mencegah terjadinya penyakit parkinson.

• Mencegah kanker

Kopi mengandung asam klorogenik, kafein dan fitoestrogen yang bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker payudara.

Selain itu, konsumsi kopi secara teratur juga dapat mencegah terjadinya kanker mulut, esophagus dan kerongkongan.

• Mencegah depresi

Selain untuk kesehatan fisik, kopi ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental.

Bahkan menurut penelitian, kopi bisa menjadi minuman yang dapat mencegah depresi.

Penelitian dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa konsumsi tiga cangkir kopi setiap harinya dapat mengurangi risiko depresi hingga 15 persen.

• Melindungi organ hati

Konsumsi kopi juga dapat melindungi organ hati dan menurukan risiko terjadinya Kolangitis Sclerosing Primer.

Kondisi ini dapat menyebabkan sirosis atau yang disebut dengan gagal hati.

Selain itu, kandungan antioksidan pada kopu juga dapat mengurangi risiko kanker yang menyerang organ hati.(TribunStyle.com/Anggie)

Selain Diminum, Ini 5 Manfaat Kopi Untuk Menjaga Kecantikan Kulit, Bisa Basmi Jerawat dan Mata Panda

TRIBUNSTYLE.COM - Selain diminum, kopi ternyata memiliki beberapa manfaat untuk merawat kulit. Simak manfaat kopi untuk merawat kulit berikut ini.