Cara Menidurkan Bayi dengan Mudah, dari Memberi Makan Tepat Waktu hingga Tidur Bersama Ibu

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah cara menidurkan bayi di malam hari dengan cara mudah, yang bisa dilakukan oleh orang tua di rumah.

Menidurkan bayi di malam hari terkadang membuat orang tua kesulitan.

Biasanya, bayi akan rewel ketika akan ditidurkan dan membuat orang tua jadi kurang istirahat.

Selain itu, bayi juga kadang terbangun di malam hari dan membuat orang tua juga terbangun.

Bayi yang baru lahir umumnya tidur antara 16 hingga 17 jam dalam sehari.

• Cara Menidurkan Bayi yang Sedang Pilek, dari Mengeluarkan Lendir hingga Spa Sebelum Tidur

• Cara Menidurkan Bayi agar Cepat Tidur dan Tidak Rewel, dari Membedong Bayi hingga Memberi ASI

• Cara Menidurkan Bayi Agar Tidak Terbangun di Malam Hari yang Perlu Diketahui oleh Orangtua

Tetapi mereka akan terbangun selama dua hingga empat jam untuk setiap tidurnya.

Ini biasa terjadi pada bayi yang baru berumur beberapa minggu, kemudian juka umur bayi sudah mencapai 6 hingga 8 minggu, mereka akan tidur singkat di siang hari dan lebih lama di malam hari.

Untuk menidurkan bayi di malam hari, orang tua harus melakukan beberapa cara agar bayi tidak rewel dan cepat tertidur.

Salah satunya adlah membiasakan tidur lebih awal agar bayi terbiasa dengan waktu tidurnya,

Dilansir dari HonestDocs, berikut ini adalah cara menidurkan bayi agar cepat terlelap.

• Beri makan bayi tepat waktu

Memberi makan bayi tepat waktu akan membuat bayi cepat tidur di malam hari.

Selain itu, waktu makan yang tepat juga menghindarkan bayi untuk kelaparan di malam hari.

Waktu yang paling tepat untuk memberi makan atau menyusui bayi adalah 30 menit sebelum waktu tidur.

Untuk bayi yang baru berumur kurang dari 6 bulan, biasakan menegakkan badan dan menepuk pungungnya setelah menyusu.

Hal ini dilakukan agar bayi bersendawa, sebab udara yang ada di perut bayi bisa membuatnya tidak nyaman tidur di malam hari.

• Memainkan suara white noise

White noise adalah jenis musik yang mengkobinasikan beberapa suara dan frekuensi.

White noise mampu menutupi suara lain yang mengganggu tidur bayi.

Suara ini efektif untuk membuat bayi tidur dengan nyenyak.

Contoh suara white noise adalah suara dari kipas angin.

Selain itu. orang tua bisa menggunakan aplikasi smartphone yang bisa memutar jenis musik ini.

• Atur aktivitas bayi di siang hari

Mengatur aktivitas bayi di siang hari dapat membuatnya tidur nyeyak di malam hari.

Caranya adalah membuat bayi banyak beraktivitas di siang hari, tetapi jangan sampai membuatnya kelelahan.

Jika siang hari dilakukan dengan aktivitas, maka bayi akan cepat mengantuk di malam hari dan akan lebih mudah tidur.

Selain itu, atur juga waktu tidur siang untuk bayi agar pada malam hari, bayi tidak kesulitan untuk tidur.

• Samakan jam tidur dengan ibu

Menyamakan jam tidur bayi dengan ibu bisa menjadi cara untuk membuat bayi lebih cepat tidur di malam hari.

Sang ibu harus memilih waktu tidur yang tepat agar bayi juga tidur dengan nyenyak.

Bila perlu, orang-orang di rumah juga menyesuaikan dengan waktu tidurnya.

Hal ini akan membuat suasana rumah menjadi senyap dan tidak ada suara-suara yang mengganggu tidur sang bayi. (TribunStyle.com/Anggie)

5 Hal yang Harus Diketahui orangtua Dalam Merawat Bayi, dari Waktu Menyusui hingga Tidur

TRIBUNSTYLE.COM - orangtua yang baru saja memiliki bayi tentunya kesulitan untuk merawatnya, berikut ini adalah hal yang perlu diketahui untuk merawat bayi.

Untuk keluarga yang baru saja memiliki anak, banyak yang merasa kesulitan dalam merawat si buah hati yang baru lahir.

Merawat si buah hati agar selalu sehat dan tumbuh dengan baik adalah kewajiban sebagai orangtua.

Terkadang hal ini menjadi tantangan tersendiri untuk orangtua yang baru saja memiliki anak.

• 4 Bahan yang Dapat Digunakan Untuk Merawat Rambut Bayi, Dari Kemiri Hingga Lidah Buaya

• 5 Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan Bayi, Bisa Meningkatkan Fungsi Otak dan Menjaga Kesehatan Mata

• 5 Mitos Tentang Merawat Bayi yang Tidak Benar, Menarik Hidung Bayi Hingga Membedong Bayi

Bayi yang baru lahir sangat sensitif dengan penyakit tertentu dan daya tahan tubuhnya masih lemah.

Maka dari itu, orangtua harus merawatnya dengan sangat hati-hati dan banyak hal yang perlu diperhatikan.

Bayi yang baru lahir ternyata memiliki beberapa keunikan dan fakta yang belum banyak diketahui.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah hal-hal yang harus diketahui untuk merawat bayi yang baru lahir.

• Bayi tidur selama 16-18 jam perhari

Bayi yang baru lahir memiliki durasi tidur yang cukup lama dibandingkan dengan orang dewasa.

Bayi bisa tidur 1-2 jam dalam sekali waktu tidur, jika diakumulasikan bisa hingga 12-16 jam perhari.

Lain halnya jika bayi sudah menginjak usia 6 bulan, biasanya bayi akan tidur selama 6 jam pada malam hari.

Yang harus dipastikan oleh orangtua baru, usahakan bayi tidak terbangun pada malam hari.

Hal ini bisa dilakukan dengan membiarkan bayi beraktivitas di siang hari agar bisa tidur nyenyak di malam hari.

• 5 Kesalahan dalam Merawat Bayi yang Sebabkan Si Kecil Jadi Mudah Sakit

• Bayi harus menyusu setiap 1-2 jam

Bayi yang baru lahir memiliki ukuran lambung yang masih kecil, untuk menghindarkan dari kelaparan, ibu harus memberi susu dalam jumlah yang sedikit tetapi dengan intensitas yang sering.

Bayi akan menyusu setiap 1-2 jam dalam beberapa hari pertama dan akan menunjukkan tanda saat ia lapar dengan menangis, mengisap tangan, dan mengecap-ngecap.

Jika bayi sedang dalam keadaan tidur dan cukup lama, ibu harus membangunkannya dan memberinya asi.

Usahakan bayi tidak tertidur ketika sedang menyusu.

• 5 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Merawat Kulit Bayi, Dari Minyak Zaitun Hingga Lilin Lebah

• Bayi sering gumoh

Bayi yang baru lahir akan sering gumoh atau mengeluarkan kembali susunya setelah ia menyusu.

Istilah medis dari gumoh adalah refluks gastroesofageal, hal ini terjadi karena katup pemisah antara esofagus dan lambung bayi belum berfungsi sempurna.

Selain itu, ukuran lambung bayi yang kecil juga salah satu penyebabnya.

Untuk mencegah gumoh, orangtua bisa melakukannya dengan cara memposisikan bayi untuk tegak selama 30 menit setelah selesai menyusu.

• Resep Makanan Bayi atau Makanan Pendamping ASI dari Buah Mangga, Untuk Usia 6 Bulan ke Atas

• Bayi butuh kehangatan

Bayi yang baru lahir sangat sensitif dengan suhu udara, maka dari itu usahakanlah untuk menjaga bayi agar tetap hangat.

Bayi belum bisa mengatur suhu tubuhnya dengan efektif seperti orang dewasa.

Salah satu penyebabnya adalah kandungan lemak dalam tubuh bayi masih minim sehingga belum bisa menjaga tubuh untuk tetap hangat.

Hal yang harus dilakukan untuk menjaga tubuh bayi tetap hangat adalah dengan memakaikan pakaian hangat, topi, dan membedong bayi.

Tetapi membedong bayi harus dengan ikatan yang tidak terlalu kencang karena akan mengganggu gerakan bayi.

• 6 Cara Menggendong dan Memegang Bayi Ini Dapat Membahayakan Kesehatannya

• Bayi berkulit sensitif

Bayi yang baru lahir memiliki kulit yang sangat sensitif, maka dari itu orangtua haru benar-benar menjaga kebersihan bayi.

Masalah yang sering timbul karena sensitifnya kulit bayi adalah ruam popok.

Seringlah ganti popok dan pastikan bokong bayi selalu bersih dan kering untuk menghindari masalah pada kulit bayi seperti ruam popok.

orangtua tidak dianjurkan untuk membersihkan kulit bayi dengan tisu basah karena kandungan alkoholnya.

Aklohol bisa memicu iritasi pada kulit bayi karena bersifat mengeringkan. (TribunStyle.com/Anggie)

• 5 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Merawat Kulit Bayi, Dari Minyak Zaitun Hingga Lilin Lebah

• 6 Cara Menggendong dan Memegang Bayi Ini Dapat Membahayakan Kesehatannya