Waspadai 6 Gejala Masalah Jantung, Mulai dari yang Paling Ringan hingga Parah

TRIBUNSTYLE.COM - Masalah pada jantung biasanya menunjukkan gejala dari yang paling ringan hingga yang paling parah, simak penjelasannya berikut ini.

Jantung adalah organ tubuh yang harus dijaga karena memiliki fungsi penting dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

Menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk menghindari masalah jantung.

Tetapi banyak orang yang masih mengabaikan kesehatan jantung dan tidak mengerti tanda-tanda bahwa jantung sudah bermasalah.

Selain itu, kebiasaan buruk dari gaya hidup dan pola makan akan semakin memperparah kerusakan jantung.

• 4 Penyakit yang Disebabkan oleh Kadar Kolesterol Tinggi, dari Jantung hingga Stroke

• Manfaat Makan Sushi untuk Kesehatan Jantung, Dapat Mencegah Penyumbatan Pembuluh Darah

• Inilah 5 Penyebab Penyakit Jantung yang Tidak Disadari, dari Terlalu Sering Duduk hingga Stres

Untuk mengetahui kesehatan jantung, kita memang harus periksa ke dokter yang ahli di bidangnya.

Tetapi beberapa gejala maslah jantung bisa ditunjukan dengan kondisi tertentu.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah gejala yang ditimbulkan jika jantung bermasalah.

• Rasa cemas yang berlebihan

Kecemasan bisa menjadi salah satu gejala masalah pada jantung jika disertai dengan jantung berdebar, sesak nafas dan sakit di dada.

Apalagi kecemasan yang terjadi saat dalam keadaan stres.

Dilansir dari kompas.com, Dr. Segak mengatakan bahwa kita harus memperhatikan soal hubungan kecemasan dan risiko penyakit jantung.

Ketika mengalami rasa cemas yang berlebihan, maka yang harus dilakukan adalah melakukan relaksasi diri dengan yoga atau dengan terapi air putih, dimana air putih bisa membuat diri lebih tenang.

• Berkeringat

Berkeringat tanpa melakukan olahraga juga merupakan tanda-tanda dari masalah jantung.

Berkeringat yang terjadi tanpa sebab bisa menjadi salah satu tanda jantung tidak dalam keadaan baik.

Jika hal ini terjadi maka sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

• Mual

Mual juga menjadi tanda-tanda dari masalah pada jantung.

Bahkan, sebelum terkena serangan jantung, penemuan menemukan bahwa penderita akan mengalami mual dan muntah.

Selain itu, pembengkakan pada area perut juga terjadi dan hal ini banyak terjadi pada pria dibandingkan wanita.

• Kelelahan

Merasa kelelahan yang luar biasa juga bisa menjadi salah satu tanda dari masalah pada jantung.

Menurut para ahli, merasa kelelahan diluar kebiasaan dan secara tiba-tiba merupakan sinyal dari lemahnya ventrikel bagian kiri.

Ventrikel bagian kiri adalah otot jantung yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh.

• Sesak napas

Dalam penelitian Circulation Research yang diterbitkan dalam Journal of American Heart Association menemukan bahwa 4 persen wanita menderita sesak napas sebelum terkena serangan jantung.

Melakukan aktivitas tertentu memang dapat membuat napas semakin sesak, tetapi sesak napas yang disebabkan karena masalah jantung bisa datang secara tiba-tiba dan bukan karena melakukan aktivitas berat.

• Bagian tubuh bengkak

Terjadi pembengkakan pada bagian tubuh menjadi gejala yang paling parah untuk penderita masalah jantung.

Pembengkakan biasanya terjadi pada pergelangan kaki dan perut.

Pembengkakan terjadi karena penumpukan cairan pada tubuh akibat kinerja jantung yang terganggu.

Kerja jantung yang terganggu menyebabkan sirkulasi yang darah yang tidak lancar dan menyebabkan pembengkakan pada bagian tubuh. (TribunStyle.com/Anggie)

5 Gejala Awal Serangan Jantung yang Sering Dialami Sehari-hari, Nyeri Perut Hingga Kelelahan

TRIBUNSTYLE.COM - Berdasarkan Data Studi Beban Penyakit yang dipublikasikan dalam jurnal The Lancet pada tahun 2016 menyebutkan bahwa sebanyak 54,7 juta orang meninggal di seluruh dunia.

Dari jumlah itu, hampir tiga perempatnya, sekitar 72,3%, dikarenakan serangan jantung, stroke, dan kanker.

Hingga saat ini, serangan jantung menjadi salah satu mematikan di dunia.

Bahkan angka kematian akibat serangan jantung terus meningkat.

 Bila dilihat ke belakang, angka tersebut meningkat sebesar 16% atau 5,5 juta orang.

Dengan tingginya risiko serangan jantung, maka kita perlu mengetahui gejala awal penyakit ini.

Inilah 5 gejala awal serangan jantung.

1. Nyeri perut

Gejala serangan jantung juga bisa menyebabkan masalah perut, seperti mual, muntah atau perut tegang. Terutama terjadi pada wanita.

"Ini bisa saja karena makanan yang diasup."

"Tapi bisa juga karena serangan jantung, jadi cobalah hubungi dokter," kata Dr. Rosen.

2. Sakit punggung, lengan, atau dada

Pada laman MyHeartSisters.org dijelaskan, sel otot jantung mulai kehabisan oksigen selama serangan jantung karena pembuluh darah tersumbat, darah yang mengangkut oksigen pun terhalang.

Sinyal sakit kemudian dikirim melalui sistem syaraf. Otak kita mungkin akan bingung perihal asal sinyal tersebut karena kedekatan syaraf.

Sehingga bisa saja sakit tersebut terasa di bahu, siku, punggung atas, rahang, atau leher.

Karena sakit itu seringkali tidak diikuti rasa berat di dada yang diasosiasikan sebagai serangan jantung, maka banyak orang mengabaikannya.

"Beberapa pasien mengatakan sakit tersebut hanya terasa saat berolahraga. Jadi, mereka berasumsi sakit itu datang karena olahraga, padahal tidak," ujarnya.

3. Napas pendek

Jika nafas pendek terjadi saat kita berada di penerbangan atau naik tangga, maka hal itu lumrah.

Namun, jika kita merasakan dirimu tiba-tiba termegap-megap mencari udara, maka itu bisa menjadi sinyal serangan jantung.

Annapoorna Kini, MD, dari The Mount Sinai Hospital menambahkan, jika nafas pendek tersebut terjadi saat bangun tidur, itu juga bisa menjadi sinyal ada hal yang tidak beres.

Menurut MayoClinic.com, jantung mengambil peran kunci dalam mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh dan mengeluarkan karbon dioksida dari jaringan.

Sehingga, aliran darah yang terhambat bisa berdampak pada cara kita bernafas.

4. Nyeri dada atau sendawa

Jika kamu merasakan nyeri dada sesekali kambuh setelah makan berat, hal itu tak perlu dikhawatirkan.

Namun, jika nyeri dada terjadi di luar kebiasaan dan rasanya sangat mengganggu, hubungi dokter karena itu bisa jadi adalah tanda serangan jantung.

Gastroenterologis Ryan Madonick menjelaskan kepada Health.com, nyeri dada seperti terbakar disebut Angina.

Angina disebabkan kurangnya aliran darah ke jantung dan menyebabkan serangan jantung terjadi.

5. Kelelahan

Menurut Kardiolog di Northwell Health, Dr. Stacey E. Rosen, MD, kelelahan adalah salah satu gejala umum penyakit jantung. Terutama terlihat pada pasien wanita.

Dilansir dari laman WebMD, selama serangan jantung terjadi, aliran darah ke jantung menurun. Sehingga otot jantung mengalami ketegangan ekstra yang akan membuat kita kelelahan.

"Selama 25 tahun praktik, saya melihat orang-orang yang mengalami serangan jantung melaporkan mereka mengalami kelelahan dan tidak bisa beraktivitas normal," ujar Dr. Rosen.

Jika Anda mengalaminya dan khawatir tanda tersebut adalah gejala penyakit jantung, lakukanlah tes aktivitas jantung dengan Electrocsrdiogram (EKG). (Intisari-Online.com/Mentari DP).

Sebagian artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul 5 Gejala Awal Serangan Jantung yang Jarang Sadari, Salah Satunya Sendawa

• 5 Hal Sepele yang Bisa Meningkatkan Risiko Komplikasi Jantung, Kurang Bergerak dan Obesitas

• 4 Jenis Penyakit Jantung yang Paling Sering Terjadi, Dari Jantung Koroner Hingga Kelainan Bawaan