Inilah 5 Penyebab Penyakit Jantung yang Tidak Disadari, dari Terlalu Sering Duduk hingga Stres
Penyakit jantung bisa disebabkan oleh beberapa hal yang tidak kita sadari, berikut ini adalah penyebab penyakit jantung yang sering tidak disadari
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Penyakit jantung bisa disebabkan oleh beberapa hal yang tidak kita sadari, berikut ini adalah penyebab penyakit jantung yang sering kali tidak disadari.
Jantung adalah organ yang sangat penting dan harus dijaga kesehatannya.
Organ yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh ini akan menjadi masalah yang fatal apabila kesehatannya terganggu.
• Adian Napitupulu Kolaps Diduga karena Serangan Jantung, Inilah 5 Gejala Serangan Jantung.
• 5 Gejala Sepele Ini Bisa Menjadi Tanda Penyakit Jantung, dari Kaki Bengkak hingga Mual.
• 5 Makanan yang Dianggap Tidak Sehat, Tetapi Baik Untuk Jantung, dari Bir Hingga Telur
Menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan dengan cara mengurangi makanan yang berkolesterol dan melakukan olahraga atau aktivitas lainnya.
Tetapi kerap tidak disadari bahwa beberapa kegiatan yang sering dilakukan sehari-hari bisa mengganggu kesehatan jantung.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah aktivitas sehari-hari yang bisa mengganggu kesehatan jantung.
- Terlalu sering duduk
Duduk sepanjang hari di depan komputer mungkin sering dilakukan oleh pekerja kantoran.
Duduk terlalu lama menyebabkan sirkulasi darah di tubuh menjadi tidak lancar.
Hal ini membuat jantung bekerja lebih ekstra untuk memompa jantung ke seluruh tubuh.
Akibatnya, kesehatan jantung akan terancam karena bekerja terlalu berat.
- Stres
Stres memang banyak dialami oleh orang karena pekerjaan atau keadaan-keadaan lain.
Penyakit jantung bisa disebabkan karena stres, karena saat stres , tubuh akan memproduksi hormon adrenalin yang bisa mempercepat aliran darah dan detak jantung.
Hal ini akan menyebabkan kinerja jantung lebih berat dan bisa menyebabkan gagal jantung bahkan serangan jantung.
- Tidak menjaga kesehatan mulut
Banyak orang yang mengabaikan kesehatan mulut, padahal hal ini bisa berhubungan dengan kesehatan jantung.
Gusi yang mengalami infeksi bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, karena saraf gusi berhubungan langsung dengan jantung.
