Cara Menidurkan Bayi Dengan Mudah dan Cepat, dari Memijit hingga Mengatur Suhu Ruangan
Beberapa cara bisa dilakukan untuk membuat bayi tertidur lebih cepat, simak tipsnya berikut ini.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Beberapa cara bisa dilakukan untuk membuat bayi tertidur lebih cepat, simak tipsnya berikut ini.
Biasanya, orang tua akan merasa kelelahan karena si kecil susah tertidur di malam hari dan terbangun di tengah malam.
Hal ini akan menyita waktu istirahat orang tua dan membuat orang tua kelelahan hingga kurang tidur.
Sementara, kurang tidurbisa menyebabkan gangguan kesehatan untuk orang tua.
• Cara Menidurkan Bayi Agar Tidak Terbangun di Malam Hari yang Perlu Diketahui oleh Orangtua
• 4 Cara agar Bayi Lebih Mudah Tertidur di Malam Hari: Redupkan Lampu dan Turunkan Suhu Kamar
• 5 Hal yang Harus Diketahui Orang Tua Dalam Merawat Bayi, dari Waktu Menyusui hingga Tidur
Banyak orang tua yang kesulitan untuk menidurkan bayinya dengan cepat dan tidak terbangun di tengah malam.
Beberapa cara dapat dilakukan untuk menidurkan bayi dengan cepat dan tidak terbangun di tengah malam.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menidurkan bayi dengan cepat.
- Memijat bayi
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menidurkan bayi adalah dengan memberikan pijatan.
Bayi yang mendapatkan pijatan akan mendapatkan perasaan nyaman sehingga ia akan merasa rileks dan membuatnya lebih cepat tertidur.
Berikanlah pijatan yang lembut dan ggunakan baby oil agar bayi lebih rileks.
- Memandikan bayi secara teratur
Memandikan bayi secara teratur juga dapat membuat bayi tidur lebih cepat.
Mandi akan mencegah bayi merasa gatal dan kempanasan yang seringkali membuat bayi menjadi rewel.
Mandikanlah bayi secara teratur sebanyak dua kali sehari agar terhidar dari gatal yang bisa menyebabkan bayi rewel.
- Bersihkan area tidur
Membersihkan area tidur akan membuat bayi menjadi nyaman dan mudah untuk tertidur.
Untuk membuat bayi semakin nyaman, maka gunakan sprei dengan bahan yang sejuk dan bersih.
Selain itu, gunakan bantal dan guling bayi yang bersih agar bayi tertidur lebih cepat.
- Atur suhu kamar
Suhu kamar juga dapat mempengaruhi tidur bayi.
Mengatur suhu kamar yang cocok bisa membuat bayi menjadi lebih cepat untuk tertidur.
Atur suhu kamar menjadi sekitar 21-23 derajat celcius pada AC di dalam kamar bayi agar bayi merasa nyaman dengan suhu ruangannya.
Hal ini bisa disesuaikan dengan kondisi bayi dalam merespon suhu ruangan.
- Atur penerangan kamar
Agar bayi menjadi lebih nyaman dan cepat tertidur, penerangan di kamar bayi juga harus diatur.
Buatlah kamar bayi menjadi lebih redup agar bayi mudah tertidur.
Selain membuat bayi cepat tertidur, meredupkan kamar bayi juga bisa menjaga kesehatan bayi. (TribunStyle.com/Anggie)
5 Hal yang Harus Diketahui orangtua Dalam Merawat Bayi, dari Waktu Menyusui hingga Tidur
TRIBUNSTYLE.COM - orangtua yang baru saja memiliki bayi tentunya kesulitan untuk merawatnya, berikut ini adalah hal yang perlu diketahui untuk merawat bayi.
Untuk keluarga yang baru saja memiliki anak, banyak yang merasa kesulitan dalam merawat si buah hati yang baru lahir.
Merawat si buah hati agar selalu sehat dan tumbuh dengan baik adalah kewajiban sebagai orangtua.
Terkadang hal ini menjadi tantangan tersendiri untuk orangtua yang baru saja memiliki anak.
• 4 Bahan yang Dapat Digunakan Untuk Merawat Rambut Bayi, Dari Kemiri Hingga Lidah Buaya
• 5 Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan Bayi, Bisa Meningkatkan Fungsi Otak dan Menjaga Kesehatan Mata
• 5 Mitos Tentang Merawat Bayi yang Tidak Benar, Menarik Hidung Bayi Hingga Membedong Bayi
Bayi yang baru lahir sangat sensitif dengan penyakit tertentu dan daya tahan tubuhnya masih lemah.
Maka dari itu, orangtua harus merawatnya dengan sangat hati-hati dan banyak hal yang perlu diperhatikan.
Bayi yang baru lahir ternyata memiliki beberapa keunikan dan fakta yang belum banyak diketahui.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah hal-hal yang harus diketahui untuk merawat bayi yang baru lahir.
- Bayi tidur selama 16-18 jam perhari
Bayi bisa tidur 1-2 jam dalam sekali waktu tidur, jika diakumulasikan bisa hingga 12-16 jam perhari.
Lain halnya jika bayi sudah menginjak usia 6 bulan, biasanya bayi akan tidur selama 6 jam pada malam hari.
Yang harus dipastikan oleh orangtua baru, usahakan bayi tidak terbangun pada malam hari.
Hal ini bisa dilakukan dengan membiarkan bayi beraktivitas di siang hari agar bisa tidur nyenyak di malam hari.
• 5 Kesalahan dalam Merawat Bayi yang Sebabkan Si Kecil Jadi Mudah Sakit
- Bayi harus menyusu setiap 1-2 jam
Bayi yang baru lahir memiliki ukuran lambung yang masih kecil, untuk menghindarkan dari kelaparan, ibu harus memberi susu dalam jumlah yang sedikit tetapi dengan intensitas yang sering.
Bayi akan menyusu setiap 1-2 jam dalam beberapa hari pertama dan akan menunjukkan tanda saat ia lapar dengan menangis, mengisap tangan, dan mengecap-ngecap.
Jika bayi sedang dalam keadaan tidur dan cukup lama, ibu harus membangunkannya dan memberinya asi.
Usahakan bayi tidak tertidur ketika sedang menyusu.
• 5 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Merawat Kulit Bayi, Dari Minyak Zaitun Hingga Lilin Lebah
- Bayi sering gumoh
Bayi yang baru lahir akan sering gumoh atau mengeluarkan kembali susunya setelah ia menyusu.
Istilah medis dari gumoh adalah refluks gastroesofageal, hal ini terjadi karena katup pemisah antara esofagus dan lambung bayi belum berfungsi sempurna.
Selain itu, ukuran lambung bayi yang kecil juga salah satu penyebabnya.
Untuk mencegah gumoh, orangtua bisa melakukannya dengan cara memposisikan bayi untuk tegak selama 30 menit setelah selesai menyusu.
• Resep Makanan Bayi atau Makanan Pendamping ASI dari Buah Mangga, Untuk Usia 6 Bulan ke Atas
- Bayi butuh kehangatan
Bayi yang baru lahir sangat sensitif dengan suhu udara, maka dari itu usahakanlah untuk menjaga bayi agar tetap hangat.
Bayi belum bisa mengatur suhu tubuhnya dengan efektif seperti orang dewasa.
Salah satu penyebabnya adalah kandungan lemak dalam tubuh bayi masih minim sehingga belum bisa menjaga tubuh untuk tetap hangat.
Hal yang harus dilakukan untuk menjaga tubuh bayi tetap hangat adalah dengan memakaikan pakaian hangat, topi, dan membedong bayi.
Tetapi membedong bayi harus dengan ikatan yang tidak terlalu kencang karena akan mengganggu gerakan bayi.
• 6 Cara Menggendong dan Memegang Bayi Ini Dapat Membahayakan Kesehatannya
- Bayi berkulit sensitif
Bayi yang baru lahir memiliki kulit yang sangat sensitif, maka dari itu orangtua haru benar-benar menjaga kebersihan bayi.
Masalah yang sering timbul karena sensitifnya kulit bayi adalah ruam popok.
Seringlah ganti popok dan pastikan bokong bayi selalu bersih dan kering untuk menghindari masalah pada kulit bayi seperti ruam popok.
orangtua tidak dianjurkan untuk membersihkan kulit bayi dengan tisu basah karena kandungan alkoholnya.
Aklohol bisa memicu iritasi pada kulit bayi karena bersifat mengeringkan. (TribunStyle.com/Anggie)
• 5 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Merawat Kulit Bayi, Dari Minyak Zaitun Hingga Lilin Lebah
• 6 Cara Menggendong dan Memegang Bayi Ini Dapat Membahayakan Kesehatannya
