5 Makanan yang Dapat Mempercepat Penuaan, dari Alkohol hingga Pasta

Gandum mengandung senyawa yang disebut AGEs atau Advanced glycation end-products.

Konsumsi makanan yang terbuat dari gandum secara berlebihamn dapat menyebabkan diabetes dan kerusakan sel kaerna meningkatkan kadar gula.

Kondisi ini juga dapat mempercepat penuaan.

• Karbohidrat olahan

Memakan makanan yang mengandung karbohidrat olahan seperti pasta dapat memyebabkan kerusakan pada kolagen kulit.

Hal ini disebabkan karena karbohidrat olahan mengandung indeks glikemik yang tinggi.

Indeks glikemik yang tinggi dapat menyebabkan peradangan pada tubuh dan mempercepat proses penuaan.(TribunStyle.com/Anggie)

5 Jenis Makanan yang Bisa Memicu Asam Urat Kambuh, Kembang Kol, Bayam Hingga Asparagus

TRIBUNSTYLE.COM - Asam urat adalah bentuk dari penyakit osteoarthritis yang menyebabkan persendian tiba-tiba terasa sakit, bengkak, dan berwarna kemerahan.

Persendian yang paling sering terkena masalah ini adalah area kaki (pergelangan kaki, jempol kaki, lutut, dan telapak kaki) serta area tangan (siku, pergelangan tangan, lengan, dan ibu jari). 

Tulang belakang juga bisa terkena meskipun jarang.

Penyakit ini dapat berubah menjadi kronis jika tidak mendapat pengobatan. 

Saat penyakit asam urat kambuh, penderitanya akan merasakan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian.

Bahkan rasa sakit yang ditimbulkan bisa bertahan lama mulai 3-10 hari.

Pembengkakan yang terjadi juga tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah.

Nah terkait masalah asam urat ini, tahukah ternyata ada beberapa makanan yang mesti dihindari penderita asam urat.