Stop Minum Susu Jika Temukan 9 Tanda Tak Beres Ini Pada Tubuhmu!
Hentikan kebiasaan minum susu kalian jika merasa ada 9 tanda yang janggal ini terjadi pada tubuh.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
7. Memiliki kolesterol tinggi
Kolesterol dalam aliran darah datang langsung dari makanan.
100 g susu sapi biasa mengandung 10 g kolesterol, menurut USDA, yang membuatnya berbahaya untuk dikonsumsi dalam jumlah besar setiap hari.
8. Tulang patah atau patah dengan mudah
Kalsium sangat penting untuk perkembangan tulang dan kesehatan tulang, terutama selama masa kanak-kanak.
Namun semua produk susu atau protein hewani pada umumnya bersifat asam, yang mengurangi asupan kalsium.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang minum 3 gelas atau lebih susu per hari memiliki risiko patah tulang yang lebih tinggi.
9. Tubuh kebal terhadap obat-obatan dan tidak cepat pulih
Walaupun susu itu sendiri tidak dapat disalahkan di sini, pada sebuah penelitian antibiotik yang diberikan kepada sapi dapat mempengaruhi kesehatan secara tidak langsung.
Di satu sisi, obat ini sangat penting untuk kesehatan hewan, tetapi di sisi lain itu menyebabkan pengembangan bakteri yang resisten antimikroba.
Untuk mengatasi penyakit lebih cepat, jangan meminum susu dulu.
(Tribunstyle.com/Sinta Manila)
BACA JUGA
• 5 Fakta Tentang Susu Evaporasi yang Tidak Banyak Orang Tahu, Berbeda dengan Susu Kental Manis!
• Ikuti Cara Mudah Membuat Masker Susu Bubuk Demi Wujudkan Kulit Wajah Glowing bak Goo Hye Sun
