Breaking News:

Intip Tips Sehat dan Bugar Ala Jennifer Lopez, Tetap Berjaya Meski Masuki Usia 50 Tahun

Jennifer Lopez fokus jaga kesehatan dan kebugaran tubuh meski usia telah memasuki 50 tahun. Intip 4 tipsnya.

Penulis: Anggia Desty
Editor: Suli Hanna
Kolase TribunStyle/instagram @jlo
Tips Sehat dan Bugar Ala Jennifer Lopez 

TRIBUNSTYLE.COM - Siapa yang tidak mengenal Jennifer Lopez?

Jennifer Lopez adalah aktris dan penyanyi Hollywood yang miliki segudang prestasi.

Tentunya menjadi orang terkenal yang memiliki segudang aktivitas perlu miliki kondisi tubuh yang prima dan fit.

Terlebih di usia yang tak lagi muda.

Pasangan Alex Rodriguez yang kerap disapa J.Lo ini miliki tips tersendiri untuk menjaga kecantikan dan kesehatannya.

Jennifer Lopez
Jennifer Lopez (instagram.com/jlo/)

Dilansir oleh laman Glamour Magazine, intip 4 tips sehat dan bugar ala J.Lo:

Pasangan Alex Rodriguez, Jennifer Lopez Alami Insiden Tidak Menyenangkan di Lokasi Syuting

Ini Alasan Jennifer Lopez Bermain di Film Hustlers, Rekan Cardi B Ungkap Bukan Karena Uang

1. Rajin berolahraga

zodiak olahraga sehat
zodiak olahraga sehat (Freepik.com)

Salah satu hal terpenting menjaga kondisi tubuh prima adalah dengan berolahraga.

Dengan berolahraga, kondisi tubuh akan menjadi bugar.

J.Lo mengungkapkan olahraga merupakan bagian dari gaya hidupnya.

Diktuip dari laman Hollywood Life, pemain film 'Hustlers' mengakui dirinya berolahraga sebanyak tiga hingga empat kali dalam seminggu.

"Saya tidak suka melakukannya di waktu lain yang entah kapan, rasanya berat bagi saya untuk berolahraga ketika saya sudah memiliki agenda harian.

Jadi saya pastikan, saya berolahraga tiga atau empat kali seminggu.

Ketika saya berada di New York, saya berolahraga dengan David Kirsch.

Bagi saya dia adalah pelatih yang luar biasa.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Tags:
Jennifer LopezHollywoodAlex RodriguezJ.LoSPF
Berita Terkait
AA

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved