4 Cara agar Bayi Lebih Mudah Tertidur di Malam Hari: Redupkan Lampu dan Turunkan Suhu Kamar

Bayi bisa tidur 1-2 jam dalam sekali waktu tidur, jika diakumulasikan bisa hingga 12-16 jam perhari.

Lain halnya jika bayi sudah menginjak usia 6 bulan, biasanya bayi akan tidur selama 6 jam pada malam hari.

Yang harus dipastikan oleh orang tua baru, usahakan bayi tidak terbangun pada malam hari.

Hal ini bisa dilakukan dengan membiarkan bayi beraktivitas di siang hari agar bisa tidur nyenyak di malam hari.

• 5 Kesalahan dalam Merawat Bayi yang Sebabkan Si Kecil Jadi Mudah Sakit

• Bayi harus menyusu setiap 1-2 jam

Bayi yang baru lahir memiliki ukuran lambung yang masih kecil, untuk menghindarkan dari kelaparan, ibu harus memberi susu dalam jumlah yang sedikit tetapi dengan intensitas yang sering.

Bayi akan menyusu setiap 1-2 jam dalam beberapa hari pertama dan akan menunjukkan tanda saat ia lapar dengan menangis, mengisap tangan, dan mengecap-ngecap.

Jika bayi sedang dalam keadaan tidur dan cukup lama, ibu harus membangunkannya dan memberinya asi.

Usahakan bayi tidak tertidur ketika sedang menyusu.

• 5 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Merawat Kulit Bayi, Dari Minyak Zaitun Hingga Lilin Lebah

• Bayi sering gumoh

Bayi yang baru lahir akan sering gumoh atau mengeluarkan kembali susunya setelah ia menyusu.

Istilah medis dari gumoh adalah refluks gastroesofageal, hal ini terjadi karena katup pemisah antara esofagus dan lambung bayi belum berfungsi sempurna.

Selain itu, ukuran lambung bayi yang kecil juga salah satu penyebabnya.

Untuk mencegah gumoh, orang tua bisa melakukannya dengan cara memposisikan bayi untuk tegak selama 30 menit setelah selesai menyusu.

• Resep Makanan Bayi atau Makanan Pendamping ASI dari Buah Mangga, Untuk Usia 6 Bulan ke Atas

• Bayi butuh kehangatan

Bayi yang baru lahir sangat sensitif dengan suhu udara, maka dari itu usahakanlah untuk menjaga bayi agar tetap hangat.

Bayi belum bisa mengatur suhu tubuhnya dengan efektif seperti orang dewasa.

Salah satu penyebabnya adalah kandungan lemak dalam tubuh bayi masih minim sehingga belum bisa menjaga tubuh untuk tetap hangat.