5 Kebiasaan Buruk yang Memicu Penyakit Jantung di Usia Muda, Konsumsi Junk Food Hingga Merokok
Kebiasaan buruk anak muda bisa memicu penyakit jantung di usia muda, seperti merokok dan pola makan tidak sehat.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Kebiasaan buruk anak muda bisa memicu penyakit jantung di usia dini, seperti merokok dan pola makan tidak sehat.
Banyak yang menganggap penyakit jantung adalah penyakit yang hanya menyerang orang dengan usia yang sudah tua saja.
Padahal penyakit jantung juga bisa menyerang orang-orang dengan usia yang masih muda.
Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar pada tahun 2013, pnderita penyakit jantung koroner di Indonesia mencarpai 12,1 persen dari populasi indonesia.
Sedangkan 39 persen dari penderita jantung koroner berusia kurang dari 44 tahun, dan 22 persen nya masih berusia sangat muda yaitu 15-35 tahun.
Bukan tidak mungkin memang risiko penyakit jantung bisa menyerang anak muda.
• 5 Kebiasaan Untuk Mencegah Penyakit Jantung di Usia Muda, Sarapan dan Perbanyak Tertawa
• Waspadai 5 Gejala Penyakit Jantung yang Terlihat Sepele: Kelelahan Hingga Banyak Berkeringat
• 6 Sinyal Tubuh Akan Alami Serangan Jantung 1 Bulan Kemudian, Perasaan Cemas Hingga Gangguan Tidur
Penyakit kardiovaskular ini sangat ditakuti oleh masyarakat karena termasuk penyakit yang mematikan.
Bagaimana tidak, jantung adalah organ vital yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh, jika ada masalah pada jantung tentunya akan mengancam keselamatan kita.
Kebiasaan anak muda banyak yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung di usia muda.
- Merokok
Rokok merupakan salah satu penyebab utama dari penyakit jantung di usia muda.
Banyak anak muda yang mengkonsumsi rokok tanpa mengetahui dampaknya untuk kesehatan jantung.
Rokok bahkan bisa meningkatkan risiko serangan jantung hingga empat kali lipat.
Hal ini terjadi karena asap yang masuk ke dalam saluran pernapasan bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Tersumbatnya pembuluh arteri akan memnyebabkan kinerja jantung yang menurun karena kurangnya pasokan oksigen ke jantung.
- Konsumsi alkohol
