4 Kebiasaan Buruk di Kamar Mandi yang Bisa Mengganggu Kesehatan

TRIBUNSTYLE.COM -  Kebiasaan buruk yang dilakukan di kamar mandi tanpa disadari bisa mengganggu kesehatan kita, seperti membawa gadget ke kamar mandi dan membiarkan sikat gigi di kamar mandi.

Beberapa orang sering melakukan kebiasaan buruk yang tidak disadari di dalam kamar mandi.

Padahal kebiasaan buruk itu bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Bayangkan saja, di kloset kamar mandi terdapat 3,2 juta jenis bakteri yang bisa menyebar kemana-mana jika kita terlalu lama duduk di atas kloset.

• 4 Kebiasaan Buruk di Kantor yang Bikin Lebih Rentan Kena Diabates: Sering Lembur Hingga Lupa Sarapan

• 5 Kebiasaan di Kamar Mandi yang Justru Dapat Mengganggu Kesehatan

• 7 Kebiasaan yang Perlu Dilakukan di Rumah untuk Kulit yang Lebih Halus

Salah satu kebiasaan buruk itu masih dilakukan banyak orang di Indonesia bahkan di dunia.

Akibat dari kebiasaan-kebiasaan buruk yang dilakukan di kamar mandi sangat beragam, dari gangguan pencernaan karena infeksi bakteri hingga kulit berjerawat.

Dilansir dari Brightside.me, berikut ini adalah kebiasaan buruk yang sering dilakukan didalam kamar mandi.

• Membawa gadget saat buang air

Banyak orang yang melakukan hal ini bahkan sambil memainkan game yang ada di gadget mereka.

Hal ini bisa membahayakan kesehatan karena dapat menyebarkan bakteri yang ada di dalam kamar mandi.

Bayangkan saja setelah kita membawa gadget ke kamar mandi, kita membawanya untuk makan siang dan dengan bakteri yang sudah berpindah dari kamar mandi ke gadget dan tangan kita.

Hal ini bisa menyebabkan infeksi oleh bakteri yang terdapat di dalam kamar mandi dan akibatnya akan mengalami gangguan pencernaan.

• Menggunakan handuk yang sama untuk badan dan wajah

Menggunakan handuk yang sama untuk badan dan wajah dapat menyebabkan wajah menjadi berjerawat.

Karena handuk yang masih basah bisa menjadi sarang berkembangnya bakteri yang tidak baik untuk kesehatan kulit.

Bakteri ini akan menimbulkan jerawat di wajah dan menyebabkan masalah kulit lainnya.

• Meninggalkan sikat gigi tanpa penutup

Meninggalkan sikat gigi tanpa penutup di kamar mandi adalah salah satu kebiasaan buruk yang bisa mengganggu kesehatan.

Meninggalkan sikat gigi tanpa penutup di kamar mandi apalagi dengan kondisi basah bisa menjadi tempat berkumpulnya kuman penyebab penyakit.

• Meninggakan handuk basah di kamar mandi

Kamar mandi adalah tempat yang lembab sehingga meninggalkan handuk yang basah disana akan menyebabkan perkembangan bakteri yang terjadi di handuk.

Lebih baik gantung handuk basah di tempat yang kering dan tidak lembab agar tidak menjadi sarang bakteri yang menyebabkan penyakit.(TribunStyle.com/Anggie)

5 Kebiasaan di Kamar Mandi yang Justru Dapat Mengganggu Kesehatan

TRIBUNSTYLE.COM - Tahukah kalian, sering dianggap sepele 5 kebiasaan yang sering kita lakukan di kamar mandi ini justru berbahaya.

Di kamar mandi biasa dan toilet mengandung 3,2 juta bakteri.

Dengan kebiasaan buruk, kita dapat menyebarkan semua kuman itu ke mana-mana.

Bahkan tanpa menyadari apa yang kita lakukan. Akibatnya, kita mungkin memiliki kulit berjerawat atau sakit perut.

Melansir dari Bright Side, berikut beberapa kesalahan yang kita lakukan setiap hari di kamar mandi.

1. Menggunakan sabut sabun

Menggunakan loofah hanya baik jika baru.

Ini menggosok sel kulit mati Anda, yang masuk ke spons dan tinggal di sana.

Biasanya ketika Anda selesai mencuci dan menggosok, Anda meninggalkan loofah di kamar mandi. Ini adalah saat yang tepat bagi bakteri untuk tumbuh.

Setiap kali Anda meninggalkan loofah setelah dicuci, bakteri terus tumbuh.

Jadi ketika Anda menggunakannya di waktu berikutnya, kotoran kembali ke tubuh Anda.

Ganti lebih sering. Biarkan kering dan jangan tinggalkan di kamar mandi.

Gunakan item yang dapat digunakan kembali, seperti waslap.

Jangan gunakan loofah, tetapi eksfoliasi kulit Anda dua kali seminggu.

2. Meninggalkan sikat gigi di konter

Kamar mandi bukanlah area terbersih di rumah dan lebih baik untuk tidak mencoba membayangkan berapa banyak bakteri yang hidup di sana.

Tidak ada yang ingin sikat gigi mereka diserang oleh kuman dan banyak terletak dekat toilet, yang menjadikannya zona risiko.

Temukan tempat yang aman untuk menjaga sikat gigi Anda yang jauh dari toilet.

Ganti sikat gigi Anda setiap 3 bulan.

3. Membawa gadget ke kamar mandi

Sekitar 90% orang membawa gadget mereka ke kamar mandi.

Kami membersihkan tangan kami, tetapi kami tidak membersihkan telepon kami setelah menghabiskan waktu di toilet.

Setelah itu, kita mungkin membawa ponsel kita saat makan siang dan meletakkannya di atas meja.

Jika Anda bosan di kamar mandi, pertahankan permainan di sana.

Misalnya, itu bisa berupa Kubus Rubik, tetapi meskipun begitu, jangan lupa untuk mencucinya.

4. Menggunakan handuk untuk wajah Anda

Bahkan jika Anda memiliki handuk khusus untuk wajah Anda, tetap saja bisa sangat berbahaya.

Terutama bagi orang-orang dengan masalah kulit.

Setiap kali Anda menggunakan handuk yang sama untuk mengeringkan wajah Anda dan membiarkannya basah.

Ini menciptakan lingkungan yang sempurna untuk membudidayakan bakteri.

Gunakan tisu sekali pakai.

Ini akan menyelamatkan kulit Anda, plus Anda tidak perlu mencuci lebih banyak handuk.

5. Meninggalkan handuk basah yang tergantung di kamar mandi

Kelembaban dan bakteri menjadikan kamar mandi tempat terburuk untuk menyimpan handuk Anda.

Bukan ide yang bagus untuk menggantungnya di sana setelah mandi dan mengeringkan badan.

Bawalah handuk basah Anda dan gantung di tempat yang kering dan segar.

Sehingga mandi berikutnya tidak akan dimanjakan dengan bau buruk handuk basah.

Ganti handuk Anda setiap kali setelah mandi.

(Tribunstyle.com/Sinta Manila)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Kebiasaan di Kamar Mandi yang Justru Dapat Mengganggu Kesehatan.