5 Keadaan yang Bisa Memicu Perasaan Cemas dan Sedih Bahkan Depresi, Dari Trauma Hingga Kelelahan
Depresi bisa dipicu dari perasaan cemas dan sedih yang muncul dari beberapa hal, seperti trauma di masa lalu dan kehilangan orang yang disayangi.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
Orang akan mengalami perubahan dalam hidup dan memerlukan penyesuaian terhadap perubahan tersebut.
Hal inilah yang bisa menimbulkan rasa cemas dan sedih, bahkan bisa menjadi faktor pemicu depresi.
- Memiliki trauma
Traumatis yang masih menghantui pikiran akan membuat orang merasa menderita.
Hal ini bisa menjadi salah satu pemicu depresi dan akan sulit keluar dari perasaan cemas dan sedih.
Jika kita memiliki kesulitan di masa lalu, percayalah sesuatu yang baik akan menghampiri kita di masa depan.
- Kesepian
Penyebab klinis dari kesedihan dan rasa cemas salah satunya adalah kesepian.
Kesepian sering kali dikaitkan dengan penolakan atau pengabaian, walaupun itu belum tentu benar.
Kekhawatiran akan diri jika tidak diprioritaskan oleh orang laimn akan membuat orang menjadi tenggelam dalam ketidaknyamanan yang bisa menimbulkan rasa sedih, cemas bahkan depresi.(TribunStyle.com/Anggie)
10 Gangguan Kesehatan yang Paling Umum Dirasakan Generasi Millenial, Depresi Hingga Diabetes Tipe 2
TRIBUNSTYLE.COM - Simak 10 gangguan kesehatan yang paling umum dirasakan oleh generasi Millenial, depresi dan kondisi mental paling banyak dirasakan.
Kesehatan memang menjadi salah satu problem utama masyarakat dunia.
Kesehatan dan kehidupan digital sangat merundung Millenials karena saling berkesinambungan dengan kebiasaan hidup.
Dengan percepatan informasi Millenials pun harus menghadapi banjir pengetahuan yang kadang mempercepat kehidupan sosial di Internet dan Sosial Media.
Dilansir dari Healthline, penelitian terbaru dari Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) Amerika menunjukkan bahwa generasi milenial mungkin kurang sehat seiring bertambahnya usia.
