4 Bahan Alami Bantu Kulit Tangan Terhidrasi, dari Telur hingga Kentang, Bye-bye Kulit Kering

Cobalah untuk menukar daging olahan dengan ayam atau kalkun sebagai gantinya.

Jika anda merasa agak terlalu sulit, cobalah untuk makan sedikit saja dan tambahkan beberapa sayuran ke dalam sandwich.

2. Daging hangus merusak kulit

Black char pada daging anda mungkin mengandung hidrokarbon pro-inflamasi, yang bikin radang tubuh.

Ini dapat memecah esensi untuk kulit seperti kolagen, yang mengarah pada penampilan yang lebih tua.

Pastikan anda menghapus arang hitam dari daging yang akan dimakan.

3. Kentang goreng menggunakan mineral penting dari tubuh

Kentang hampir secara instan terurai menjadi gula begitu mereka masuk ke dalam tubuh kita.

Makanan yang digoreng dalam minyak pada suhu tinggi melepaskan radikal bebas dan ini menyebabkan kerusakan sel pada kulit.

Jika anda ingin menikmati kentang dengan cara yang paling tidak berbahaya maka pangganglah.

4. Kopi dan minuman berkafein membuat kulit kering

Kafein adalah diuretik, yang membuat anda mengeluarkan cairan dan menyebabkan kurangnya kelembaban di tubuh.

Ini membuat kulit kering dan rapuh. Tapi untungnya masalah ini dapat diselesaikan.

Cukup minum segelas air ekstra untuk setiap cangkir kopi yang anda konsumsi.

5. Makanan pedas menyebabkan kemerahan dan bengkak

Makanan pedas dapat menyebabkan rosacea pada kulit karena melebarkan pembuluh darah.

Ini dapat menyebabkan kulit tampak merah, bernoda, dan kurang awet muda.

Memang tidak papa jika hanya makan sesekali, tetapi jika kebanyakan dapat menyebabkan spider veins, bengkak, atau kemerahan permanen.

(Tribunstyle.com/Sinta Manila)