Ilmuan Mengatakan Wanita Justru Butuh Lebih Banyak Tidur, Ternyata Ini Alasannya

Ini alasan wanita butuh tidur lebih banyak, ada hubungannya dengan otak. Kenapa bisa demikian?

Ilmuan Mengatakan Wanita Justru Butuh Lebih Banyak Tidur, Ternyata Ini Alasannya
katariau.com
Tidur 

TRIBUNSTYLE.COM - Ini alasan wanita butuh tidur lebih banyak, ada hubungannya dengan otak.

Rupanya wanita butuh dan harus punya waktu tidur lebih banyak daripada pria.

Pernyataan tersebut terungkap setelah dilakukan serangkaian penelitian di Loughborough University di Inggris.

Wanita kebanyakan mengisi hari-harinya dengan banyak kegiatan sibuk yang meskipun sebentar tapi banyak.

Seperti bekerja, mengatur jadwal keluarga, menyiapkan makanan dan segudang pekerjaan rumah tangga lainnya.

Susah Bangun Pagi? Ini 5 Hal yang Bisa Kamu Terapkan, Termasuk Jauhkan Gadget sebelum Tidur

Multitasking adalah bakat luar biasa wanita yang justru selalu mengarah pada stres dan kelelahan.

Melansir dari bright side, berikut ini hasil penelitan tersebut.

Berapa banyak tidur yang dibutuhkan wanita untuk tetap sehat dan bercahaya ketika bekerja secara produktif.

Para peneliti di Loughborough University di Inggris menemukan bahwa semakin banyak anda menggunakan otak di siang hari.

Pola Tidur
Pola Tidur (uprint.id)

Maka semakin banyak yang dibutuhkan untuk beristirahat saat tidur.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved