11 Manfaat Tak Biasa Buah Manggis; Mencegah Jerawat, Menurunkan BB hingga Cegah Penyakit Jantung

Buah manggis memiliki sifat anti-kanker, anti-peradangan, antioksidan, astringent, dan antibakteri. Berikut 11 manfaat tak biasa buah tropis ini.

11 Manfaat Tak Biasa Buah Manggis; Mencegah Jerawat, Menurunkan BB hingga Cegah Penyakit Jantung
Tribunmanado.co.id
11 Manfaat Tak Biasa Buah Manggis, Mulai dari Mencegah Jerawat, Menurunkan BB Hingga Cegah Penyakit Jantung 

TRIBUNSTYLE.COM - Buah manggis menjadi salah satu buah di dataran tropis yang cukup digemar.

Buah dengan warna kulit ungu tua kecoklatan ini banyak tumbuh di Indonesia, Thailand, Malaysia, Filipina, dan beberapa bagian di India dan Srilanka.

Secara botani, manggis dikenal sebagai Garcinia mangostana.

Bagian dalam buah mengandung 4-10 bubur putih salju, berdaging, dan lunak yang tersusun dalam segmen segitiga seperti jeruk.

Manggis dikenal dengan banyak manfaat kesehatan.

 Buah ini memiliki sifat anti-kanker, anti-peradangan, antioksidan, astringent, dan antibakteri dan juga sarat dengan banyak mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Klikdokter.com
Klikdokter.com ()

Dilansir TribunStyle.com dalam laman boldsky.com, berikut 11 manfaat manggis bagi kesehatan:

1. Meminimalkan stres oksidatif

Manggis adalah pembangkit tenaga antioksidan karena mengandung nutrisi antioksidan penting seperti folat dan vitamin C.

Buah ini juga mengandung xanthones, senyawa tanaman unik dengan sifat antioksidan kuat yang membantu meminimalkan stres oksidatif dalam tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Triroessita Intan
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved