Tips Kesehatan
6 Makanan Ini Terbukti Ampuh Kurangi Kecanduan dan Hentikan Kebiasaan Merokok Secara Total!
Berikut 6 makanan yang terbukti ampuh mengurangi kecanduan dan menghentikan kebiasaan merokok secara total.
Penulis: Apriantiara Rahmawati Susma
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Jeruk merupakan buah yang memiliki rasa lezat dan menyegarkan.
Tak berbeda dari oat, jeruk juga harus dikonsumsi secara rutin.
Sebuah penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa mengonsumsi jeruk secara rutin dapat mengurangi kebiasaan merokok.
Penelitian itu juga membeberkan bahwa sejumlah perokok telah mengurangi kebiasaan merokok dan bahkan berhenti total setelah mengonsumsi jeruk selama 21 hari.
6. Seledri
Sama seperti susu, mengonsumsi seledri juga dapat menghilangkan rasa pahit pada lidah.
Sebuah penelitan telah membuktikan bahwa mengonsumsi seledri dapat mengurangi efek kecanduan pada perokok.
Memakan seledri dapat mengurangi efek kecanduan asalkan tidak dibarengi dengan mengonsumsi alkohol. (TribunStyle.com/Tiara Susma)
Follow Facebook TribunStyle:
