Ingin Punya Kulit Seperti Irish Bella, Coba Masker Yoghurt dan Rasakan 9 Manfaatnya

Irish Bella memiliki kulit wajah yang flawless, dengan memanfaatkan yoghurt sebagai masker, memiliki kulit seperti Irish Bella tidaklah mustahil.

Yoghurt memiliki kandungan yang sangat baik dan dibutuhkan untuk kulit wajah sebagai masker.

TRIBUNSTYLE.COM - Yoghurt bukan hanya makanan yang baik untuk pencernaan tetapi dapat pula dimanfaatkan sebagai masker wajah.

Banyak kandungan yang didapatkan dari yoghurt antara lain zinc, kalsium, vitamin B, juga asam laktat.

Tribunstyle.com merangkum dari laman stylecraze.com, simak 4 nutrisi utama dalam yoghurt yang membantu meremajakan kulit dan menjadikan kulit sehat:

1. Seng

Dalam 100 gram yoghurt, ada sekitar 1 mg seng.

Zat mineral ini dikenal karena sifat anti-inflamasinya dan memfasilitasi reproduksi sel dan pertumbuhan jaringan.

Seng juga membantu dalam mengatur sebum, yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous, sehingga dapat menyembuhkan jerawat.

• Spirulina Atau Ganggang Hijau Biru: Bahan Alami yang Mampu Merawat Wajah Secara Mudah dan Murah

• Kebiasaan Sering Ganti Warna Rambut, 5 Kesalahan yang Perlu Dihindari Saat Perawatan

2. Kalsium

Suplemen kalsium dalam yoghurt membantu dalam pembaharuan kulit yang sehat dan mudah dan mencegah kulit menjadi kering dan dehidrasi.

3. Vitamin B

Yoghurt memiliki kandungan vitamin B2, B5 dan B12.

Vitamin B2, atau riboflavin, yang memastikan kulit bercahaya dan sehat.

Riboflavin membantu menjaga kulit terhidrasi, melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, membantu regenerasi dan pertumbuhan sel, dan berperan dalam pembuatan lemak seluler yang sehat.