Breaking News:

Idul Adha 2019

7 Buah ini Bisa Membantumu Mengontrol Naiknya Kolesterol Setelah Menyantap Hidangan Kurban

ada beberapa buah-buahan disekitar kita yang bisa membantu menurunkan kolesterol lho.

Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
ResepKoki
Ini Cara Membuat Bumbu Sate Kambing Khas Madura yang Dikenal Lezat 

TRIBUNSTYLE.COM - Salah satu kekhawatiran yang enggak bisa dilupakan saat Hari Raya Idul Adha adalah adalah naiknya kolesterol dalam tubuh.

Enggak salah sih soalnya saat Idul Adha, kita biasa mengonsumsi daging sapi atau kambing yang dikurbankan dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya.

Buat kalian yang khawatir dengan kolesterol yang bakal naik saat makan daging, ternyata ada beberapa buah-buahan disekitar kita yang bisa membantu menurunkan kolesterol lho.

Deretan Selebritis yang Jalani Sholat idul Adha 2019, Hamish Daud, Ayu Ting Ting Hingga Luna Maya

Sebaiknya mulai siapkan dari sekarang, girls!

Pepaya

pepaya
pepaya (vogue.in)

Gampang ditemukan, pepaya dikenal sebagai buah yang bisa membantu pencernaan.

Namun ternyata, pepaya juga bisa menurunkan kolesterol lho.

Vitamin E dan C pada pepaya bersatu dengan enzim paraxonase.

Nah hasil dari penyatuan tersebut membantu untuk menghambat oksidasi kolesterol.

Mentimun

mentimun
mentimun (Meetdoctor.com)

Mentimun berfungsi buat mendinginkan bagian pencernaan pada tubuh kita setelah banyak mengonsumsi daging. Apalagi jika kita salah satu penikmat daging kambing.

Pisang

pisang
pisang (sozcu.com)

Kandungan kalsium, magnesium, dan potasium dalam pisang bisa membantu mengendalikan tekanan darah dalam tubuh.

Enggak cuma itu, nutrisi dalam pisang juga membantu buat menurunkan kolesterol.

7 Tips Daging Kurban / Daging Sapi Kurban Idul Adha 2019 Cepat Empuk, Pakai Daun Pepaya, Jahe, Teh

Halaman
12
Sumber: cewekbanget.id
Tags:
makan setelah shalat IdIdul Adha
Berita Terkait
AA

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved