Teh Matcha Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Cegah Kanker hingga Melindungi Hati

Teh Matcha sangat diminati akhir-akhir ini, matcha sering dijual sebagai rasa dalam sebuah makanan atau minuman.

Teh Matcha Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Cegah Kanker hingga Melindungi Hati
bobo.grid.id
Teh Matcha 

4. Meningkatkan fungsi otak

Teh matcha berguna untuk meningkatkan fungsi otak dengan meningkatkan memori, dan respon tubuh yang lebih cepat.

Menurut penelitian, konsumsi teh hijau mempengaruhi disfungsi kognitif pada orang tua.

Studi pendahuluan menunjukkan bahwa konsumsi 2 gram bubuk teh matcha selama dua bulan setiap hari meningkatkan fungsi otak pada orang tua.

 5. Membantu menurunkan berat badan

Matcha green tea mempercepat proses penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme.

Minum teh matcha selama olahraga mampu meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan pembakaran lemak.

Ilustrasi Diet
Ilustrasi Diet (Reader's Digest)

6. Baik untuk kesehatan gigi

Apakah matcha baik untuk gigi?

Teh matcha memiliki sifat antibakteri yang menekan pertumbuhan bakteri jahat di mulut.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggia Desty
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved