Suka Minum Teh Pagi Hari? Ternyata Ini 7 Manfaatnya Termasuk Cegah Kanker hingga Turunkan Kolesterol

Kita tidak boleh menambahkan terlalu banyak gula di dalamnya.

• 3 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Khusus Kulit Berjerawat Mengandung Teh Hijau

Gula membuat kalori dalam teh tinggi yang kemudian bisa membuat peningakatan berat badan secara drastis.

Bahkan bisa memicu munculnya diabetes.

Kondisi ini bisa juga dilihat pada teh kemasan atau teh botolan yang sebagian besar mengandung tinggi gula.

Hal lain yang bisa membantu adalah dengan menggunakan nulife sweetener, atau pemanis yang diolah dari tebu yang rendah kalori.

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Follow Facebook TribunStyle :

Subscribe Channel YouTube TribunStyle :