Lebaran 2019

Banyak Makan Bersantan Saat Lebaran, Jangan Takut, Yuk Cegah Kolesterol dengan Membuat Teh Unik Ini

Takut kolesterol naik saat menyantap hidangan bersantan khas Lebaran? Teh unik ini solusinya guys, yuk simak cara praktis membuatnya.

Banyak Makan Bersantan Saat Lebaran, Jangan Takut, Yuk Cegah Kolesterol dengan Membuat Teh Unik Ini
analisadaily.com
Teh Pare ampuh untuk atasi kolesterol 

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Ilustrasi Sehat
Ilustrasi Sehat (BusinessNewsDaily.com)

Kehadiran vitamin C dalam pare dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Meningkatkan penglihatan

Cek kepribadian melalui bentuk mata
Cek kepribadian melalui bentuk mata (Surya - Tribunnews.com)

Teh pare juga dapat meningkatkan penglihatan hlo, karena kehadiran vitamin A di dalamnya.

Vitamin A adalah prekursor untuk beta-karoten, yang penting untuk kesehatan mata.

Berikut cara membuat teh pare:

Anda hanya membutuhkan irisan pare kering atau segar, air dan pemanis alami seperti madu.

Teh ini juga dapat dibuat dari daun pare kering, tetapi anda dapat menggunakan buah pare itu sendiri karena lebih mudah.

Selanjutnya, didihkan air dalam panci dan tambahkan irisan pare ke dalamnya.

Resep Bumbu Opor Ayam & Rendang Daging Sapi Spesial Lebaran Beserta Cara Membuatnya, Praktis!

Biarkan air mendidih selama 10 menit dengan api sedang sehingga semua nutrisi pare meresap ke dalamnya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved