Ramadhan 2019

Awas! 5 Jenis Makanan untuk Buka Puasa yang Justru Bisa Sebabkan Sakit Perut, Nomor 3 Paling Favorit

Hindari jenis-jenis makanan-dan minuman ini untuk buka puasa agar pencernaanmu tidak bermasalah.

Awas! 5 Jenis Makanan untuk Buka Puasa yang Justru Bisa Sebabkan Sakit Perut, Nomor 3 Paling Favorit
Shutterstock/akurat.co
Jenis makanan yang akan memicu gangguan pencernaan saat berbuka puasa 

TRIBUNSTYLE.COM - Menu untuk berbuka puasa harus sangat diperhatikan terutama bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Seharian menahan lapar dan haus memang membuat kita akan kalap dan langsung ingin menyantap segala jenis makanan dan minuman saat berbuka puasa.

Dari berbagai macam gorengan hingga aneka es buah, pasti sebagian besar orang tidak bisa menahan godaan untuk segera menyantapnya.

Namun makan dan minum dengan menu dan porsi yang tidak tepat justru akan membuat perutmu bermasalah.

Setelah lebih dari 12 jam berpuasa, perut yang kosong harus beradaptasi saat akan kembali diisi makanan dan minuman.

Aneka Resep Es Buah yang Untuk Menu Buka Puasamu, Dijamin Bikin Rasa Haus Hilang Seketika

Ini 3 Jenis Makanan yang Wajib Ada sebagai Menu Buka Puasamu, Baik untuk Kembalikan Energi

Ilustrasi buka puasa bersama
Ilustrasi buka puasa bersama (Brian Widdis/share.america.gov)

Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang harus kamu hindari saat berbuka puasa agar perutmu tidak mengalami gangguan.

Bukannya rasa kenyang dan nyaman setelah berbuka puasa, kamu justru akan mengalami sakit perut jika mengomsumsi makanan dan minuman ini.

Berikut TribunStyle.com mernagkum dari berbagai sumber makanan dan minuman yang harus dihindari saat buka puasa.

1. Makanan Pedas

Bagi kamu penyuka makanan pedas, sebaiknya menahan diri untuk tidak langsung memakan hidangan yang penuh dengan cabai ini.

Ayam geprek pedas
Ayam geprek pedas (kissfmmedan.com)
Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Vega Dhini Lestari
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved